疼痛在生活中很常見，這或多或少影響到正常的。尤其是背痛，雖然不至于嚴(yán)重得完全沒辦法考慮，卻讓人難受不已。 　　 　　專家認(rèn)為，就算有疼痛困擾，也應(yīng)該找出一個可行辦法，首先，應(yīng)該把對可能引起疼痛的恐懼坦率地說出來，如果總是擔(dān)心伴侶的動作傷害到自己，會大大影響的美好感覺。 　　 　　 　　其次，經(jīng)過充分溝通后，沒有傷痛的一方應(yīng)該盡量保證動作溫柔、緩慢。無論是前戲還是過程中，應(yīng)細(xì)心地留意伴侶在什么情況下不舒服，及時調(diào)整。