【原料】人參10克、白茯苓（去黑皮）10克、粳米100克、生姜10克、食鹽少許 。

    【制作】 
    1.將人參、白茯苓、生姜水煎，去渣取汁。 
    2.將粳米下入藥汁內(nèi)煮作粥，臨熟時加入少許食鹽，攪和勻。 

    【用法】空腹食用。 

    【功效】健脾益氣，補(bǔ)虛。適用于虛贏少氣；亦可治胃氣不和，不思飲食，日漸消瘦。