（美體）是一項(xiàng)新興起的專業(yè)保健技術(shù)（自然療法），在目前所有的美體、保健項(xiàng)目中屬一流的手法，可化解工作和生活上的壓力、緊張，消除疲勞，深受金領(lǐng)、白領(lǐng)歡迎。整個(gè)過程分為跪游、踩油、肘部、手、足點(diǎn)油、足,身體的部位不同，手法和力度也不同，可以做到五個(gè)小時(shí)，是一項(xiàng)專業(yè)、高檔次、健康保健。做法及功效：

    以全身的經(jīng)脈為主（美體），包括前胸、后背、腹部、胳膊、臀部、腿、脖子等，隱私部位除外。借助技師的手法，使排毒養(yǎng)膚油、淋巴排毒精油、護(hù)腎精油等很快進(jìn)入身體的脂皮層改善血液循環(huán),增強(qiáng)細(xì)胞再生、排出毒素，有助于新陳代謝，使身體的皮膚得到滋潤(rùn)，防止皮膚干燥，瘙癢、延緩皮膚衰老，大小血管暢通，達(dá)到、（女士）、護(hù)腎、避免血栓和卵巢保養(yǎng)（女士）等目的。

    可以達(dá)到“”的目的。其塑身法基本上有三個(gè)步驟：

    其一，按摩師將精油涂抹相應(yīng)部位，雙手順著淋巴循環(huán)的方向進(jìn)行按摩，其按摩產(chǎn)生的與人體溫相近的溫度，加速精油滲透并作用于身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和局部組織。第一次按摩，美體師按壓穴位后，皮膚發(fā)紅、全身會(huì)有酸麻的感覺，表明穴位打開，經(jīng)絡(luò)運(yùn)行、毛細(xì)血管的循環(huán)加快，將精油中自然的植物香氣與能量輸送到全身，增進(jìn)淋巴系統(tǒng)的排毒能力。

    其二，通過按摩使精油的能量轉(zhuǎn)化，即脂肪分解、消耗或者轉(zhuǎn)移，按摩后皮膚發(fā)紅發(fā)熱，這就是脂肪的燃燒和轉(zhuǎn)化。

    其三，通過提升手法，可以讓肌肉緊實(shí)，比如按摩可改善和臀部的下垂。針對(duì)城市**身心壓力的釋放，要求美體按摩師不但要掌握專業(yè)的按摩技術(shù)，還應(yīng)掌握豐富的社會(huì)知識(shí)和溝通技巧，具備高素質(zhì)。目前這種正規(guī)的場(chǎng)所還不多，即使有，要么她們的手法太簡(jiǎn)單，收費(fèi)都很高，要么就是模仿、假冒正規(guī)店開起來的小作坊，管理、技術(shù)、規(guī)模和環(huán)境都很差。

    在緊張的現(xiàn)代社會(huì)，找個(gè)時(shí)間享受按摩，讓每個(gè)毛孔充滿香氣，讓精油來凈化身體、排出毒素、緊實(shí)肌肉、光滑皮膚來塑造出優(yōu)美曲線，實(shí)在是一件極為舒暢、愉快的事情，何樂而不為呢。