應(yīng)該是一種正規(guī)、健康的保健活動(dòng)，它和其他類保健一樣，對(duì)身體是有百利而無(wú)一害，它甚至有很多其他保健都不具備的保健功效。由于現(xiàn)代城市發(fā)展節(jié)奏的加快，越來(lái)越多的城市**的身體壓力和心理壓力劇增，而這種“壓力”在他們的朋友或周圍環(huán)境中又得不到“釋放”，再加上一些不正規(guī)保健場(chǎng)所的誤導(dǎo)，導(dǎo)致了一大批消費(fèi)者在概念上的錯(cuò)誤理解，于是男人認(rèn)為就是“打_飛_機(jī)”，女人認(rèn)為就是刺激身體的敏感部位，一時(shí)間“”成了一部分**“發(fā)泄”的代名詞。其結(jié)果是使這些消費(fèi)者患上了很多“心里疾病”和“身體上的疾病”，比如生理需求的被動(dòng)依賴性、早泄、陽(yáng)痿、各類傳染病、生育功能下降等，尤其是年輕人受到的傷害更深，給家庭生活（夫妻生活）帶來(lái)了很多的麻煩。 

    正規(guī)是一種在人的體表進(jìn)行適當(dāng)微動(dòng)的一種保健方法，其施術(shù)手法頗多，動(dòng)作輕柔，運(yùn)用靈活，便于操作，適用范圍甚廣，不論**老幼、體質(zhì)強(qiáng)弱、有無(wú)病癥，均可得到顯著的保健效果。正規(guī)給消費(fèi)者會(huì)帶來(lái)很多好處，尤其是夫妻感情和諧。比如皮膚得到護(hù)理、避免皮膚干燥和癢，借助按摩師的手法使各類精油很快進(jìn)入身體的脂皮層，改善血液循環(huán)，增強(qiáng)細(xì)胞再生、排出體內(nèi)毒素，有助于新陳代謝,增強(qiáng)性功能，通過(guò)按摩師對(duì)全身經(jīng)絡(luò)施以特殊的手法，使全身大小血管暢通，達(dá)到、護(hù)腎、卵巢保養(yǎng)（女士）、避免血栓等目的。  

    可以達(dá)到“”的目的。其塑身法基本上有三個(gè)步驟：其一，按摩師將精油涂抹相應(yīng)部位，雙手順著淋巴循環(huán)的方向進(jìn)行按摩，其按摩產(chǎn)生的與人體溫相近的溫度，加速精油滲透并作用于身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和局部組織。第一次按摩，美體師按壓穴位后，皮膚發(fā)紅、全身會(huì)有酸麻的感覺(jué)，表明穴位打開(kāi)，經(jīng)絡(luò)運(yùn)行、毛細(xì)血管的循環(huán)加快，將精油中自然的植物香氣與能量輸送到全身，增進(jìn)淋巴系統(tǒng)的排毒能力。其二，通過(guò)按摩使精油的能量轉(zhuǎn)化，即脂肪分解、消耗或者轉(zhuǎn)移，按摩后皮膚發(fā)紅發(fā)熱，這就是脂肪的燃燒和轉(zhuǎn)化。其三，通過(guò)提升手法，可以讓肌肉緊實(shí)，比如按摩可改善和臀部的下垂。