誰不喜歡明眸善睞？可偏偏在晚上跟著電視中的女主角哭了個痛快，或不小心把眼碰腫了，心里犯愁了，怎么消除難看的腫眼睛呢？北京大學人民醫(yī)院皮膚科主任張建中給你四條建議。

　　1.冰袋冷敷法。用塑料袋裝上少許冰塊，用半干的毛巾裹住，在眼周圍來回輕敷。大約10分鐘后，取下冰袋，閉上眼輕柔眼睛周圍穴位，直到眼睛舒服再睜眼。

　　2.土豆切片法。將土豆切成薄片，直接將貼在眼睛上，5-10分鐘后，將土豆去掉，用冷水洗凈。

　　3.黃瓜切片法。先用冷水將臉洗凈，然后將黃瓜薄片直接貼于眼周圍，10-15分鐘后，將黃瓜皮去除，輕揉眼睛周圍，閉目休息。

　　4.茶水消腫法。將當天泡的涼茶水（比較好是綠茶）將毛巾或紗布浸濕，擰到半干，輕輕在眼睛周圍按摩，10-15分鐘后，再用冷水將臉洗凈。

　　“這些材料都具有涼性，皮膚會因受涼而起到收縮血管的作用，這樣浮腫的眼圈便會消退?！睆埥ㄖ姓f，用涼的熟雞蛋消腫也是同樣道理，只是它可滾動按摩方便而已。如果第二天早上還有腫脹感，可再做一次冷敷。但如果是過敏或疾病引起的眼腫，就要去醫(yī)院了。

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