黃瓜雞蛋減肥法簡單易行，就是一個月之內(nèi)，堅持每天用黃瓜和雞蛋作為主要食物。
　　雞蛋可以做茶葉蛋，黃瓜也可以做成拌菜吃。
　　最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，可以吃到飽，但不要吃撐著！

　　從第二周開始，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉類還有青菜，但是不要放油。下午四點以后，只能吃雞蛋和黃瓜?？梢院?a target="_blank">豆?jié){和牛奶，建議早上喝，還可以吃一些水果。
　　如果結(jié)合一定的運動，效果會更好！
　　結(jié)束減肥后不能馬上恢復(fù)飲食，要慢慢增加！

　　堅持一個月以后，你的胃已經(jīng)很小了，你只需要吃一點點就會飽！
　　黃瓜雞蛋減肥法對量可以不限，不用挨餓，這方法能有效減肥，但好難堅持哦。
　　為了美麗的身材，加油吧

　　這個方法是我在別的網(wǎng)上看到的，拿過來姐妹們共勉
　　方法如下：堅持一周每天用黃瓜和雞蛋作為主要食物
　　早：黃瓜一根，雞蛋一個
　　中午：黃瓜一根，雞蛋一個
　　晚：黃瓜一根

　　這是這一方法的原形，我覺得一天吃那么多雞蛋，不好消化，姐妹們可以配合蜂蜜醋水促進消化~~方法：在稀釋了的醋（果醋，黑醋·····）水中加入一勺蜂蜜，又助消化又能潤腸通便。
　　有位姐姐利用著一方法一周減重20斤，我想大家同是胖胖一族，這么簡單的方法，她沒必要騙咱們，姐妹們可以試試
我今天測了體重，受刺激??！130斤了??！我決定從今天起利用著一方法減肥，姐妹們監(jiān)督我?。。?！有沒一起的？大家也有動力····