中國(guó)有“民以食為天”的說(shuō)法，轉(zhuǎn)眼新春佳節(jié)將至，糖尿病患者少不了要與親朋好友聚餐。以往這個(gè)時(shí)候，因不注意控制血糖，發(fā)生酮癥酸中毒、心血管事件等急癥的患者屢見(jiàn)不鮮。那么，糖尿病患者如何在聚餐時(shí)，既享受美食，又穩(wěn)固血糖呢？為此，南京大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬鼓樓醫(yī)院專(zhuān)家朱大龍教授提出了以下建議： 

    　1.赴宴時(shí)應(yīng)告知他人自己的病情，千萬(wàn)不要隱瞞，這樣才能在大家的幫助下控制好飲食。

    　2.伴有高血壓、心臟病的糖尿病患者，應(yīng)限制食鹽量，口味宜清淡，盡量不吃腌制品，如咸魚(yú)、咸肉、咸菜等。糖尿病合并腎病者則要少吃肉蛋類(lèi)食物。

    　3.盡量不飲酒。因?yàn)轱嬀剖切哪X血管系統(tǒng)疾病的重要危險(xiǎn)因素，正在使用降糖藥的患者飲酒可能發(fā)生低血糖，也可能誘發(fā)酮癥酸中毒。如果飲酒，飲酒量每天葡萄酒不超過(guò)１００毫升，啤酒不超過(guò)３５０毫升，不要喝白酒。飲酒時(shí)要進(jìn)食，以避免發(fā)生低血糖。

    　4.糖尿病患者吃水果比較好在空腹或兩餐之間食用。但外出吃飯，飯后往往有水果。由于某些水果的糖分吸收快，容易使血糖升高。因此，糖尿病患者進(jìn)食水果時(shí)，盡量避免食用含糖高的水果，應(yīng)選擇獼猴桃、梨、蘋(píng)果、西瓜等升糖指數(shù)低的水果，且最多不超過(guò)１００克。另外，如果吃水果，主食必須酌情減量。

    　5.伴有高血壓的糖尿病患者應(yīng)避免情緒波動(dòng)，伴有心血管病者要隨身攜帶急救藥物，如速效救心丸、甘油等以備不測(cè)。服降糖藥的患者，即使外出，也要把藥帶上按時(shí)服用。

    　6.每天加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，及時(shí)調(diào)整飲食及藥量，防止血糖波動(dòng)過(guò)大，繼而病情加重。