黑眼圈是一種常見的困擾它會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而后快，到底為什幺會有黑眼圈呢？黑眼圈又該如何來預防、治療呢？

　　根據(jù)一九年法國洛昂醫(yī)師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列：
 
　?。保忍爝z傳或后天性眼皮色素沉著增加；

　?。玻燮だ匣沙?，皮膚皺在一起造成外觀膚色加深；

　?。常鄞霈F(xiàn)造成陰影；

　?。矗劭魞?nèi)下側凹陷形成(naso-jugal groove)進而形成陰影；

　?。担燮れo脈血流滯留造成皮膚眼色加深。

　　這些原因有的人可能會合并發(fā)生。
 
　　全面出擊黑眼圈：

　　作戰(zhàn)方案一：聚光--聲東擊西

　　皮膚白并且簿，黑眼圈極易現(xiàn)形，所以將肌膚色素加深，可將黑眼圈的色素，跟膚色比例拉近。不過曬太陽時就要有技巧，否則不但不能避免黑眼圈產(chǎn)生，還可能會曬傷皮膚。

　　1．曬太陽避開正午陽光

　　曬太陽時間應避開正午，因為這時太陽的紫外光最強勁。請選擇早上8點-10點或傍晚4點-6點，陽光比較溫和的時候。

　　2．曬前1小時涂防曬油

　　曬太陽前1小時涂太陽油，度數(shù)可自行調(diào)配。但涂得均勻，SPFI5已足夠了。

　　3．防曬先打底

　　涂太陽油前15分鐘宜先涂乳霜打底，可令皮膚不干燥。

　　4．曬時以10分鐘為一節(jié)，休息5分鐘再曬

　　有利保護不曬傷皮膚。有傷口、皮膚敏感及雀斑者，就不要用這種方法

　　作戰(zhàn)方案二：夜襲--一網(wǎng)打盡

　　要消滅或預防黑眼圈，平日一定要小心選擇眼部護理用品。比較好選擇有月見草成分的護眼用品，因有助舒緩雙眼肌膚的疲倦，如果想增加血液循環(huán)，不妨選用活細胞成分的產(chǎn)品，如有骨膠原及酵素成分眼霜。

　　正確的眼部保養(yǎng)品使用方法：

　　1．眼霜

　　將眼霜擠落無名指上，量以黃豆般大小足夠。再將沾了眼霜的無名指輕印在眼四周，方向由眼尾向眼頭，再由眼頭印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。
 
　　2．眼膜減淡黑色素

　　洗凈眼后將眼膜均勻涂抹于眼四周，然后等待15一20分鐘，然后輕輕用面紙抹去。拍上有酒精成分爽膚水，再涂上眼霜。

　　3．眼部清潔事項

　　·比較好用不含雜質(zhì)蒸餾水或冷開水清洗，減少雜質(zhì)刺激眼部。

　　·用化妝棉球或柔軟的白棉毛巾輕抹肌膚，以減少刺激。

　　·動作要輕柔，以免扯傷薄弱的皮膚。

　　作戰(zhàn)方案三：自助--巧布陣

　　古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原來有些食物，外敷有散瘀及促進血液循環(huán)作用，不妨一試。

　　１．雞蛋銀戒指轉眼

　　先將蛋煮熟，去殼，用毛巾包住，再放純銀戒指。然后，閉上眼睛，在眼部四周轉來轉去，各約10次。

　　說明：熱力加按摩，可增加眼部血液循環(huán)。雞蛋及純銀的混合，作用神奇，能散瘀。

　　２．馬蹄蓮藕渣敷眼

　　洗凈馬蹄蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。 將水隔渣，然后敷眼10分鐘。

　　馬蹄蓮藕渣使用小貼士：

　　1．水可以飲用，雙管齊下。

　　2．臨睡前敷效果比較好，可以減低出現(xiàn)黑眼圈的機會。

　　說明：蓮藕及馬蹄分別含鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)，有活血去瘀作用。

　　土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將上豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。

　　土豆片使用小貼士：

　　1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲勞。

　　2．土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。

　　3．有芽的土豆不要用，因為有毒。

　　說明：土豆含粉質(zhì)，可補充眼部所缺。

　　蜂粉、蜂王漿

　　蜂粉1茶匙十蜂皇漿1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一層。1小時后以清水洗去，每天敷1次，1星期見效。

　　說明：蜂有殺菌作用并具粘性，蜂皇漿含氨基酸，有漂白作用，且有促進新陳代謝功效。

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