三十歲的肌膚特征

        三十歲的肌膚不會像以往柔滑細致，雖不至于粗糙，但能覺察到膚色開始不均勻，睡覺時枕頭會在臉上造成“壓痕”，一些微小的傷口及暗瘡印，需要較長的時間才能消失；不僅如此，臉上的毛孔開始變得明顯、粗大，角質層很容易堆積在表層上，甚至皮膚專家還發(fā)現(xiàn)，三十歲的肌膚容易長暗瘡。

        雖說肌膚會發(fā)生變化，但老化也不是一天兩天就形成了，在這期間一定有一個潛在的過程和積累的過程。下面我們?yōu)槟闾峁┤畾q女人面臨肌膚老化的九面埋伏，以及緊急搶救皺紋的九點建議。
   皺紋埋伏一：三十歲還沒用眼霜

        突圍建議：趕快買一瓶好眼霜。在進入三十歲的時候，無論如何是該對眼周皮膚進行特殊呵護的時候了。優(yōu)質的眼霜能夠讓眼周能夠讓眼周的小細紋消失，僅厚0.07mm的眼周皮膚是臉部皮膚的四分之一，也是全身肌膚的最薄之處。這個部位只有獨立的汗腺，而沒有皮脂的分布，容易干燥是必然的。眼霜中一般都含有抗皺滋潤的植物精華成分，珊瑚精華、苦龍膽精華、酵母精華及石南花精華等除紋防皺的植物萃取成分，能舒緩緊張和疲勞，提供防皺和滋潤的作用。

    皺紋埋伏二：夏天還用著SPF8的防曬品

        突圍建議：保護皮膚不受紫外線的傷害。將SPF15以上的防曬霜作為常年必備的護膚品。即使臉上沒有斑點和細紋，也并不代表你不需要防曬。美國麻州總醫(yī)院皮膚科副主任亞瑟蘇伯博士認為：引起魚尾紋和皺紋的過程實際上是從十幾歲就開始了，但一直要到二十幾歲才顯露出來。

         皺紋埋伏三：經?；瘽鈯y

        突圍建議：減淡妝粉，并換成具有護膚作用的彩妝品，厚重的妝粉尤其是粉底很容易吸附皮膚上的水分，阻礙皮膚毛孔的呼吸，使皮膚缺少氧分和水分，變得干燥缺水，皺紋呈現(xiàn)。最直接的方法就是，不能讓妝粉有“糊”在臉上的感覺，另外，把彩妝品換成具有護膚作用的產品。現(xiàn)在很多品牌的彩妝品都有保濕、滋潤、隔離的作用，你在挑選的時候，可以根據(jù)自己的需要選擇。

     皺紋埋伏四：脖子上出現(xiàn)橫紋

        突圍建議：比較好養(yǎng)成使用頸霜的習慣，或者在使用日霜或晚霜時要連帶著脖子同時擦抹。實際上脖子是應該受到重點保護的部位。因為頸部的皮膚比臉部更薄，并且干燥，這個部位皮脂腺少，難以抵御水分的流失；再加上肥皂、清潔液及香水的刺激，就更容易失去滋潤，出現(xiàn)皺紋，顯現(xiàn)年齡。而且脖子一旦出現(xiàn)橫紋無法遮蓋、無法消失；因此比較好養(yǎng)成使用頸霜的習慣，或者在使用日霜或晚霜時要連帶著脖子同時擦抹。另外，在噴香水時，比較好噴雜衣服內側，避免與頸部皮膚直接接觸。
 皺紋埋伏五：長期缺覺、失眠，皮膚暗淡無光，甚至在眼角嘴角出現(xiàn)小碎紋

        突圍建議：調整作息時間，每天保證不少于7個小時的睡眠，因為優(yōu)質充足的睡眠會讓你神采奕奕，肌膚緊致，眼睛澄亮，這是因為熟睡時的皮膚細胞格外活躍，皮膚表面的新陳代謝使皮膚吸收了更多的營養(yǎng)，并清楚了表皮的多余物質，保證肌膚細胞的再生。
 皺紋埋伏六：雙手粗糙干燥

        突圍建議：少碰洗滌靈、洗衣粉避免日曬，多用護手霜。手部的脂肪比較少，在干爽季節(jié)，雙手的皮膚會變得更加干燥。皮膚表面的水分會被加速帶走，毛孔和汗孔收縮，汗水和皮脂的分泌減少，表皮水分的供應也相對減少，所以也就顯得格外干燥，一旦出現(xiàn)皺紋，很難遮掩。

        除了護手霜，還應該做一些特殊護養(yǎng)：

        多脂香皂做完家務后，用洗手液洗手，如果手還是很粗糙，就要把雙手浸泡在溫水中軟化手部皮膚，并用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，并立即用毛巾擦干，涂上護手霜。還要記住，做家務時，不要把手長時間地浸泡在水中，因為空氣會把手上的水分帶走，而使手越發(fā)的干燥。

        磨砂膏去臉上角質的磨砂膏也是護手的好幫手。先用溫熱水浸泡雙手，再用磨砂膏在雙手手指上輕輕按摩幾分鐘，然后再涂抹上潤手霜，你會發(fā)現(xiàn)，雙手竟變得意想不到的細膩滑潤。

        酸性保護要想擁有一雙柔嫩細潤的手，除了經常性的保養(yǎng)之外，每次擺弄水之后把手擦干，然后在食醋中蘸一下，可以使皮膚表面形成一種酸性保護膜，對手的保養(yǎng)效果也很好。

     皺紋埋伏七：經常在密閉空間導致肌膚嚴重缺水

        突圍建議：經常打開窗戶通風換氣。無論是冬天還是夏天，恒溫密閉的房間，室內的濕度相對都較低，缺少溫度，空氣就會很干燥，在這種環(huán)境下，皮膚變得缺水，長期在這種“缺水”的環(huán)境下，皺紋很快就會顯現(xiàn)。

        對皮膚做定期的補水護理在洗澡的同時敷一張保濕面膜效果非常好。因為在空氣干燥的環(huán)境，保濕因子還來不及滲透就燥的空氣蒸發(fā)掉，效果當然會大打折扣。而在浴室，有裊裊的熱蒸汽來幫忙，面膜中的營養(yǎng)更容易被皮膚洗手。但要注意的是，使用深層清潔面膜，就不要在濕氣重的環(huán)境下，因為這種面膜靠得是干了以后的拉力，將毛孔內地額臟污吸附出來，如果濕氣太重，面膜不干也就沒有吸附的作用了。

    皺紋埋伏八：吸煙是你的一大嗜好，每天都不會少于十根以上

        突圍建議：馬上戒煙是最直接和有效的。吸煙影響健康的宣傳想必你已經知道不少，而對美容的影響你知道嗎？煙草中的尼古丁等有害成分，能使皮膚角質層的水合力下降，也使得皮膚表面的水脂化合物含量減少，使皮膚彈力纖維變性，而形成皺紋。而且抽煙會減少血液流向皮膚，而且導致皮膚發(fā)黃并產生皺紋，甚至會引起嘴唇四周的小碎紋。事實上，除了日曬，抽煙對女士的皮膚傷害最大。
  皺紋埋伏九：經常飲酒過量，以至到第二天早晨都無法精神飽滿地工作

        突圍建議：嚴格限制酒精吸取量。許多研究顯示，吸收太多酒精會增加體內不良的化學成分（氧元素分子），而造成內臟“生銹”。體能也會比實際年齡衰老三歲。除了對健康不利，飲酒過量還會造成皮膚變紅、變腫，或者生出一些小細紋。但也沒必要滴酒不沾，每日一杯葡萄酒對心臟的健康有幫助，萬一不小心喝多了，可吃點維生素C加以補救。