Step 2.真空按摩足部

　　因為過多的承重和摩擦，表皮的角質(zhì)細胞較厚，而且容易增生。適合磨腳的工具有極細致的研磨砂所做成的銼子或者磨腳石。只要用一點時間和很輕的力道，以劃圈圈的動作把腳跟、腳底、大腳趾下面這些容易長硬繭的部位稍微磨一下就可以了。

　　另外你可以先涂上軟化皮膚的保養(yǎng)品，再用棉花棒把硬化的表皮輕輕搓掉。如果表皮真的太厚了，才可以用剪表皮專用的剪刀把它剪掉。

　　這里再介紹一種可以徹底軟化粗糙角質(zhì)層的真空熱敷法。將浸泡后的雙腳均勻地涂上具有軟化作用的膏體，用保鮮膜包起，再用溫?zé)岬拿砉谕饷妫?0分鐘左右清洗干凈。

　　妙方1+1：普通的按摩霜就可以達到滲透的作用，用牛奶、蜂蜜、橄欖油加少許檸檬汁混合調(diào)制的膏體，會達到意想不到的美白效果。

      Step 3.按摩新生

　　溫柔舒緩的按摩，一方面可以令足部肌膚恢復(fù)光滑細膩;另一方面可以刺激足部密布的血管和神經(jīng)，達到松弛和保健的功效。

　　用芳香精油或橄欖油稀釋身體磨砂膏，按正確的方法按摩整個足部肌膚5～10分鐘。再以保健的手法按摩5-10分鐘。在按摩后，輕輕敷上水分足膜使足部皮膚晶瑩嬌嫩，是足部美白的飛躍點。10-15分鐘之后，用清水洗去足膜。

　　根據(jù)足部皮膚的干燥程度選擇適宜的乳液，可以用含有薄荷成分的護膚乳液給雙腳清涼的舒服感受。或者選擇含迷迭香成分的護膚乳液，來促進腳部的血液循環(huán)。

　　妙方1+1：磨砂按摩手法：

　　1.用拇指和食指指肚夾住腳趾，從趾端向上打圈至腳面深處。每個腳趾依次按摩3-5次；

　　2.用雙手手掌以舒緩的動作帶動整個足部肌肉運動，直至表皮紅潤發(fā)熱。

      Step 4.巧飾妝點

　　形狀精巧、色彩別致的美趾甲是性感雙足的點睛之筆。趾甲形狀和色彩的設(shè)計需要配合腳部整體情況和鞋子的造型。參加party時，你就可以真正秀一秀它們了。

　　妙方1+1：修甲DIY：

　　1.當(dāng)腳部肌膚得到徹底軟化之后，用推皮器輕輕推起趾甲周邊的透明死皮，并用死皮鉗或小剪刀修剪光滑；

　　2.用指甲搓打磨趾甲邊緣，修出理想的形狀；

　　3.如果希望雙腳顯得修長，可以留長趾甲，但要注意經(jīng)常清理，保持清潔。

　　妝點DIY：

　　1.先用拋光塊打磨趾甲表面，可以令甲油持久。

　　2.第一刷應(yīng)從趾甲正中向趾端刷出，然后再依次從趾甲根部按順序涂滿；

　　3.如果是配合華麗的PARTY裝或晚宴禮服，不妨釋放你的靈感，用彩鉆或紋飾為趾甲做些即興妝點。