每年一次婦科體檢——學(xué)做一個(gè)聰明的女人

　　每個(gè)女性從開(kāi)始有起，都應(yīng)至少每年做一次全面婦科檢查。時(shí)間應(yīng)安排在月經(jīng)結(jié)束后3～10天內(nèi)，因?yàn)榇藭r(shí)你的身體最放松，也更容易配合醫(yī)生的檢查。

　　1.體檢前，將想要咨詢醫(yī)生以及醫(yī)生可能詢問(wèn)的情況做個(gè)記錄，包括過(guò)去的病歷、最近3個(gè)月的月經(jīng)經(jīng)過(guò)、經(jīng)期出現(xiàn)的問(wèn)題、中的問(wèn)題、歷次妊娠的經(jīng)過(guò)等等。

　　2.檢查前的24小時(shí)內(nèi)，可以清洗外陰，但不要沖洗陰道，即使陰道分泌物增多，有異味。因?yàn)樗苋菀装岩鸺膊〉募?xì)菌沖掉，影響醫(yī)生做出正確的診斷。

　　3.坦誠(chéng)與醫(yī)生交流。如果對(duì)曾多次流產(chǎn)等隱秘難以說(shuō)出口，不妨采取代為朋友詢問(wèn)的方式。切忌隱瞞，因?yàn)楹苡锌赡苣阋咽且粋€(gè)準(zhǔn)病人。一個(gè)聰明的病人應(yīng)該懂得如何配合醫(yī)生的詢問(wèn)，如果因?yàn)殪t腆而延誤自身健康便是無(wú)知了。

　　4.做盆腔檢查時(shí)，如果有尿意，不要不好意思，一定要先去衛(wèi)生間。否則膀胱充盈會(huì)直接影響檢查的效果。

　　5.做陰道窺器檢查時(shí)，醫(yī)生會(huì)將涂了潤(rùn)滑劑的鴨嘴形狀的陰道窺器伸入你的陰道內(nèi)，然后打開(kāi)，把平時(shí)貼在一起的陰道壁撐開(kāi)以觀察你的陰道和宮頸有無(wú)可見(jiàn)病變。插入時(shí)深長(zhǎng)地呼吸，盡可能放松，越緊容易引起疼痛的感覺(jué)，并影響檢查效果。

　　6.別忘了定期進(jìn)行宮頸抹片的檢查。有些醫(yī)院的婦科體檢不包括此項(xiàng)，可以提前向醫(yī)生說(shuō)明。如每年一次的宮頸抹片連續(xù)三次完全正常，經(jīng)醫(yī)生同意可改為每?jī)赡隀z查一次。

　　我們已經(jīng)懂得了自檢的必要，因?yàn)檫@有助于你及早發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的乳腺疾病。作為成性，并不只是身材健美的標(biāo)志，健康更是身體健康的一個(gè)重要指標(biāo)。由于的特殊性，很多女性在受到疾病困擾的時(shí)候，往往將它們忽視，或者采取諱疾忌醫(yī)的消極態(tài)度。中醫(yī)認(rèn)為，婦女多氣血虧虛，加上情緒變化等因素容易導(dǎo)致氣滯血瘀，經(jīng)脈不通，代謝廢物瘀積于乳腺中，發(fā)展為腫塊，也就發(fā)生了乳腺疾病。血府逐瘀膠囊是在清代名醫(yī)王清任血府逐瘀湯的基礎(chǔ)上，進(jìn)行劑型改革而研制成的以桃仁、紅花等名貴中藥材組成的膠囊，具有良好的活血化瘀，行氣止痛的功效。實(shí)驗(yàn)表明，血府逐瘀膠囊能擴(kuò)張毛細(xì)血管，加快血流速度，改善微循環(huán)；同時(shí)能降低血脂，改善血流學(xué)多項(xiàng)指標(biāo)，從而改善血液的濃、粘、聚、凝狀態(tài)，改善組織或器官的血液循環(huán)，保護(hù)健康。把握自己的身體信息，我們就更有把握贏得健康。

　　每月一次自檢——了解自己的身體信息

　　自檢需要一個(gè)小鏡子做道具，在沐浴后即可進(jìn)行。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有異常，應(yīng)讓醫(yī)生給出最專業(yè)指導(dǎo)：

　　A.看外觀，是否有異常的突起或腫塊。如果感覺(jué)皮膚有任何異?；蛘唣W，就要及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系。

　　B.白帶。正常的白帶應(yīng)是無(wú)氣味、少量半透明或白色的略顯粘稠的分泌物。如果你發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)褲上的痕跡是微黃或綠色的膿性液體，或是血性白帶、淘米水樣白帶，并伴有腥臭或其他異味，就該引起注意。

　　無(wú)論你是否有生育計(jì)劃，或者你已經(jīng)成為了母親，為了健康的緣故，作為女人都應(yīng)善待自己的身體，生殖健康更是不容透支。