產(chǎn)后減肥食譜
http://m.luxecare.cn2009-03-03 15:33:36 來源:全民健康網(wǎng)
早餐
A套餐
稀飯1—1.25碗,水豆腐一塊,荷包蛋0.5個、青菜。
B套餐
三明治——吐司2片,火腿15克,番茄、小黃瓜少許,脫脂奶一杯。
午、晚餐
A套餐:餛飩面——面條30克,小白菜,餛飩4個、鹵豆干1片,水果。
B套餐:水餃10個,鹵海帶,青菜場,水果。
本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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