許多女性在生完孩子后，常不知不覺有幾滴尿液會不受控制地涌泄出來。這種情況在醫(yī)學上稱謂尿失禁。 導致女性尿失禁的主要原因是由于分娩損傷。一個是生孩子時間過長導致肌肉拉伸，另一個就是胎兒太大生孩子時用力過大，肌肉失去彈性，導致陰道前壁膨出。

　　一項研究認為，生過孩子的女性今后患尿失禁的危險會增高。這主要是由于女性尿道短淺又無完整的尿道括約肌，陰道過于寬松或萎縮，均會導致其彈性降低。妊娠、產(chǎn)傷、子宮脫垂等，均可引發(fā)骨盆底肌彈力降低，從而導致陰道收縮力差、尿道收縮力也變差，這樣女性就會出現(xiàn)難以控制尿液流出的尿失禁。

　　尿失禁主要表現(xiàn)為一般體力勞動時或大笑、打噴嚏時，即有尿液不由自主地漏出，患者常常為了避免漏尿，而采取預先多次上廁所的方法。

　　尿失禁有不同的類型，產(chǎn)后出現(xiàn)的尿失禁多數(shù)是壓力型尿失禁。因此治療的第一步，也是最重要的一步，就是要鑒別出是哪一種類型的尿失禁，這需要到正規(guī)、專業(yè)的醫(yī)院，找有經(jīng)驗的?？漆t(yī)生，結合尿失禁表現(xiàn)和相關檢查才能確定。

　　尿失禁的治療方法一般包括行為療法、藥物療法、手術治療等。胡曉華說：“對于尿失禁情況很輕的女性，可以在看過醫(yī)生之后，自己進行一些肌肉收縮能力的鍛煉，逐步恢復。但是對于尿失禁情況比較嚴重的女性，則需要請專業(yè)的醫(yī)生診治?，F(xiàn)在多用手術治療?！?

　　據(jù)統(tǒng)計，約有70％壓力型尿失禁可通過加強骨盆底肌張力的鍛煉而使癥狀減輕或得到糾正。每日進行數(shù)次緊縮及陰道的運動；平躺在床上，每天至少進行仰臥起坐運動2次，平臥在床上進行快捷而有規(guī)律的伸縮雙腿運動，每日3次；提倡蹲式排便，蹲式排便有益于骨盆底肌張力的維持或提高。