產(chǎn)后食譜--黃酒蒸蝦的做法
http://m.luxecare.cn2008-09-08 15:13:07 來源:全民健康網(wǎng)
蝦含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素B1、維生素B2、尼克酸等,具有壯陽補(bǔ)腎、健脾胃、下乳汁等作用。
黃酒活血行經(jīng)、通乳等作用。此菜具有溫補(bǔ)腎陽、養(yǎng)血通乳的功效。適于產(chǎn)后腎虛乏力、乳少、乳汁不通婦女食用。
原料:
鮮蝦300克,黃酒60克,蔥、姜、味精、精鹽各適量。
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