產(chǎn)后食譜--紅棗阿膠粥
http://m.luxecare.cn2008-09-08 15:25:32 來源:全民健康網(wǎng)
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此粥有益氣固攝、養(yǎng)血止血作用??捎糜诜乐萎a(chǎn)后氣虛、惡露不盡,癥狀為產(chǎn)后惡露癥狀淋漓不絕,質(zhì)稀色淡紅,神倦無力。
原料:
紅棗20枚,阿膠粉10克,粳米100克。
制作:
1、將紅棗洗凈,去核;粳米淘洗干凈。
2、鍋置火上,放入清水、大棗、粳米,用文火煮粥,粥成調(diào)入阿膠粉,溶化即成。
特點:
甜香適口。
編輯推薦:產(chǎn)后食 譜--大棗湯的做法
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