懷孕后，怎樣進(jìn)行一直困擾著很多年輕夫婦，到底應(yīng)該怎樣做？比較好把握以下3個(gè)守則——

      懷孕早期守則：容易誘發(fā)流產(chǎn)，一定注意節(jié)制。

    胎盤在這時(shí)尚未完全形成，孕激素分泌量還不夠，是最容易發(fā)生流產(chǎn)的時(shí)候。如果過頻或動(dòng)作粗暴，容易刺激子宮收縮而引發(fā)流產(chǎn)。因此，孕早期要盡量減少.

    懷孕中期守則：雖無大礙，但仍要注意節(jié)制。

    到了妊娠中期，胎盤基本已經(jīng)形成，懷孕進(jìn)入穩(wěn)定期。而且，由于早孕反應(yīng)基本消失，孕媽咪的身體不會(huì)有太多的不舒服，精神也逐漸開始放松，因此比孕早期增高。

    需要注意的事：

    1．到了妊娠中期，孕媽咪的腹部已經(jīng)突起，為了胎寶貝的安全仍要注意節(jié)制，不宜過于頻繁。

    2．時(shí)應(yīng)注意，以采取前側(cè)臥位、后側(cè)臥位、后背位為宜。如果頻繁或動(dòng)作粗暴，容易刺激子宮引起收縮，導(dǎo)致胎膜早破。

    3．需要注意衛(wèi)生，因?yàn)槿焉锸乖袐屵涞牡挚沽ο陆担瑯O易受到病菌的侵?jǐn)_，夫妻每次前都要認(rèn)真清洗。

    懷孕晚期守則：輕微刺激都可能引起宮縮，盡量避免。

    從懷孕第9個(gè)月開始，輕微的刺激也容易使子宮發(fā)生收縮，增加早產(chǎn)的危險(xiǎn)。而且，由于身體開始為分娩做準(zhǔn)備，子宮和陰道變軟，分泌物增多，子宮頸部容易受到細(xì)菌的感染。

    需要注意的事：

    1．妊娠晚期，要盡量避免同房，以防刺激子宮引起宮縮，誘發(fā)早產(chǎn)。

    2．妊娠晚期因子宮壓迫大血管，容易影響靜脈回流，引發(fā)靜脈曲張。如果發(fā)生外陰靜脈曲張時(shí)，則應(yīng)禁止同房。

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