寶寶食譜:蝦腦小餛飩
http://m.luxecare.cn2008-04-08 14:21:54 來(lái)源:全民健康網(wǎng)
關(guān)鍵字:幼兒食譜
原料:河蝦50克、豬腿肉50克、雞蛋1個(gè)、小餛飩皮10張。
制法:
1.將河蝦在開水中燙熟,剝出蝦腦。
2.豬腿肉絞碎,和蝦腦一起拌勻,加黃酒、鹽,打入雞蛋,再拌勻。
3.將餡料用小餛飩皮包裹,煮熟即可。
小貼士:蝦腦中豐富的腦磷脂和膽固醇都是構(gòu)成寶寶神經(jīng)組織的必備成分,與寶寶的智力發(fā)育有密切的關(guān)系。
本文來(lái)源:全民健康網(wǎng) 編輯:wuya
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