社會獲得性肺炎與醫(yī)院獲得性肺炎是相對的，主要指肺炎的獲得途徑是來自社會而非醫(yī)院，它由細菌、病毒、衣原體和支原體等多種微生物所引起的。咳嗽、伴或不伴咳痰和是其主要臨床癥狀，具有季節(jié)性及地理環(huán)境差異等，已經(jīng)被各國醫(yī)學界劃分為嚴重肺部疾病。為了能夠盡早康復，社會獲得性肺炎吃什么好呢？

社會獲得性肺炎吃什么好

第一，多吃高蛋白營養(yǎng)豐富食物，如瘦肉、牛肉、羊肉、豬肝、蛋類、家禽、鮮魚、黃鱔、蝦、牛奶及豆制品等。

第二，主食用米飯、大米粥、饅頭、包子、餛飩、掛面等。多吃瓜果，如西瓜、梨、蘋果、桔子、柑、葡萄、荸薺等。

第三，人們食用的寒性水果有香瓜、西瓜、芒果、柿子、梨、香蕉、柚子等；溫熱性水果則包括荔枝、石榴、龍眼、榴蓮、杏、椰子、櫻桃等。

接下來學習幾種緩解社會獲得性肺炎的食療方法吧

1.百合、粳米同煮成粥，調(diào)入藥汁及冰糖即成，待溫服食，再煮一二沸即成，待溫服食。

2.鯉魚250克，鮮芹菜50克，淀粉、姜絲、蒜絲、醬油、白糖、醋、精鹽、味精、黃酒、泡酸辣椒、菜油適量。將鯉魚切成絲，芹菜切段，把醬油、白糖、醋、味精、黃酒、鹽、淀粉，上湯調(diào)成汁。炒鍋置旺火上，下油燒至五成熱，放入魚絲熘散，瀝去余油，放姜絲、泡酸辣椒。芹菜段炒出香味，而后烹入芡汁，放入亮油，起鍋即可。

3.蒲公英桔梗湯：蒲公英15～30g，桔梗5～10g，白糖適量將蒲公英洗凈切碎，與桔梗加水同煎，取汁去渣，汁約半碗，加入白糖稍燉后即成，待溫服食。

4.瘦肉白菜湯：瘦肉、大白菜心各100克，姜、蒜、鹽、味精、雞油少許。將瘦肉切絲，白菜洗凈、切絲，放入沸水中，剛熟時撈出，放清水漂凈，濾干水分待用；鍋置于旺火上，下雞油燒五成熟，放入蒜，炒金黃色，再加瘦肉合炒，加入細鹽，入湯煮熟，再加白菜心煮沸，放入味精即可食用。

5.綠豆薏米粥。主料：薏米30克,綠豆30克；輔料：薄荷6克；調(diào)料：冰糖15克。將薄荷用水煎約30分鐘，取汁去渣備用；2.將綠豆用開水浸泡后，用水煮至半熟；加入薏米同煮至豆熟米爛；然后調(diào)入薄荷水及少許冰糖即成。綠豆薏米粥有清熱解毒、利咽之功效，適用于肺炎高熱或熱退后咳嗽胸痛。

要想治好社會獲得性肺炎，光靠食療是不行的，還得以藥物治療為主。

對于青壯年以及沒有基礎疾病的社區(qū)獲得性肺炎患者，經(jīng)驗性選用藥物，通常選用一代頭孢類抗生素或者青霉素類進行治療。對耐藥肺炎鏈球菌感染者，可以選用喹諾酮類抗生素。

對于老年人或者有基礎疾病，例如糖尿病、心臟疾病等患者，比較好要住院治療，經(jīng)驗性選用第二代或者第三代頭孢類抗生素。有時候根據(jù)病情，可能還需要聯(lián)合用藥。

也可以選用抗菌譜廣的利奈唑胺片（菲康寧），對多種細菌尤其是革蘭氏陽性細菌，有極強的殺傷作用，療效確切。此藥不僅組織濃度高、穿透性強，安全性比較高，腎功能不全、輕中度肝功能不全及老年患者不需調(diào)整用藥劑量。

以上文章介紹了社會獲得性肺炎吃什么好，各位患者已經(jīng)明白藥療和食療的方法有哪些了吧。社會獲得性肺炎患者要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如精瘦肉、螃蟹、海魚、奶制品、豆制品、雞蛋等。這樣才能提高人體免疫力，減少生病機會。