天氣炎熱時蚊蟲經常出沒，有許多人不幸成為蚊蟲叮咬的對象。被蚊蟲叮咬后不僅會腫起，還會有瘙癢感、疼痛感，所以，不少人沒有忍住用手不停地抓撓患處，有可能導致皮膚感染。為了讓大家在與蚊蟲相伴的日子里，生活的更舒服一些，需要了解蟲咬皮炎護理須知。

蟲咬皮炎護理須知

1.健康飲食。出現蟲咬皮炎以后一定要調整健康的飲食，可以多吃一些富含高蛋白，高維生素和礦物質營養(yǎng)豐富的食物，而且還要多吃新鮮的水果和蔬菜。但是避免進食易過敏的食物，包括牛奶、雞蛋、海鮮類的食物以及辛辣刺激性的食物等。以免對皮膚造成刺激而加重皮膚的瘙癢，不僅會影響皮疹的恢復，還會導致疾病反復出現。

2.皮膚護理。因為出現蟲咬皮炎以后會導致皮膚瘙癢，甚至會出現難以忍受的現象，在此期間一定不要過度抓撓，以免出現皮損而引發(fā)感染。平時還要做好個人的皮膚清潔工作，保持局部的干燥，堅持勤換衣物，勤曬被褥。而且要盡可能選擇棉質類的衣物，減少化纖制品對皮膚的刺激。

3.適當休息。平時也應該調整自己的作息，保證充足的睡眠，不要過度勞累，只有適當進行休息才能有利于身體的恢復。平時也可以適當進行體育鍛煉來增強自己的抗病能力，將兩者相結合就可以讓身體更快更好的恢復健康。外出鍛煉的時候一定要做好自我防護，盡量穿著長袖衣物，減少蚊蟲叮咬。

4.忌搔抓。搔抓可使皮膚不斷遭受機械性刺激而變厚，甚至引起感染。搔抓還起強化作用，病人愈搔愈癢，愈癢愈抓，加重癥狀，病程因而延長。

5.忌熱水燙洗。皮炎、濕疹在急性期，由于皮內毛細血管擴張，會有不同程度的皮膚紅腫、丘疹、水皰。用熱水燙洗或浸泡，紅腫加重，滲透液增多，加重病情。因此，皮炎、濕疹病人宜用溫水淋浴，切忌在熱水內浸泡和用力搓擦。

6.忌肥皂洗。特別是堿性大的肥皂，對皮膚是一種化學性刺激，可使皮炎、濕疹加重。若需用肥皂去污時，比較好選擇刺激性小的肥皂。

7.如果不幸被蚊蟲叮咬，為了及時緩解不適，可以使用家中常備的具有殺菌止癢、消炎功效的藥膏涂抹治療。比如說復方樟腦乳膏（邦力），具有止癢、鎮(zhèn)痛的效果，適合蚊蟲叮咬或其他原因造成的皮膚瘙癢或腫痛，2歲以上的兒童就可以用。用法為一日2～3次，涂搽患處。治療期間注意皮膚衛(wèi)生。

上文已經給大家介紹了蟲咬皮炎護理須知，這些方法和禁忌一定要記清楚了，防止被蚊蟲叮咬后出現皮膚感染，加大治療難度，同時自己的不適感會更強烈。當然，蟲咬皮炎患者在治療期間要調整飲食結構，以清淡飲食為主，不吃辛辣、刺激性的食物。也別忘了給皮膚進行護理。