關于健康心理的標準，目前尚沒有一個具體的普遍適用的評價體系。由于人們的心理健康水平通常也是動態(tài)變化的，因此，健康心理的標準具有相對性。近年，美國心理學家馬斯若(Maslow)提出的健康心理的十項標準得到了較多的認可：

　　1、 有充分的適應能力。

　　2、 充分了解自己，并對自己的能力做恰當?shù)墓烙嫛?/P>

　　3、 生活目標切合實際。

   　 4、 與現(xiàn)實環(huán)境保持接觸。

    5、 能保持人格的完整與和諧。

    6、 有從經(jīng)驗中學習的能力。

    7、 能保持良好的人際關系。

    8、 適度的情緒發(fā)泄與控制。

    9、 在不違背集體意志的前提下，有限度的發(fā)揮個性。