盡管包皮過長(zhǎng)不會(huì)有疼痛的感覺，但是卻依然給不少男性帶來了生活困擾，讓變得不和諧，包皮過長(zhǎng)患者在生活方面該注意哪些才能避免包皮過長(zhǎng)帶來的危害呢？

　　（1）忌不講衛(wèi)生。

　　講究衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過長(zhǎng)者，要經(jīng)濟(jì)清除包皮垢，因?yàn)榘す覆坏滓?a target="_blank">癌，也易引起妻子患子宮頸癌。所以包皮過長(zhǎng)患者講衛(wèi)生是最低的要求，希望大家務(wù)必要做到。

　　（2）忌早戀及過早。

　　早戀和過在很多人中都會(huì)出現(xiàn)，但是，您知道嗎？一般而言，男子到二十四五歲才發(fā)育成熟，如果早早地過，還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽(yáng)瘺，腰酸，易衰老等。

　?。?）忌不經(jīng)常自我檢查。

　　醫(yī)學(xué)研究證明，睪丸癌，癌之類，早期發(fā)現(xiàn)的治愈率很高，一旦發(fā)展到晚期，則療效不理想，因此，35歲以上的男性，不妨經(jīng)常查看一下自己的外生殖器官。這也是重要的包皮過長(zhǎng)注意事項(xiàng)之一。

　　（4）忌天天穿牛仔褲。

　　穿牛仔褲在生活中是常見的一種衣著方式，但是醫(yī)學(xué)研究證明，男子的生殖系統(tǒng)要求在低溫下比較好，經(jīng)常穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過高，使精子形成不良。特別是包皮過長(zhǎng)患者，長(zhǎng)期牛仔褲的擠壓也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)問題，希望包皮過長(zhǎng)患者要盡量避免。

　　（5）忌不潔。

　　適度的可以給人帶來愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽(yáng)痿，早泄，不能射精等毛病。男子的不少性傳播疾病，如梅毒，淋病等，與不潔有關(guān)；不潔不但容易使自己染病，還會(huì)把病蟲害傳染給妻子甚至孩子，危害極大，切不可抱僥幸的心理而為之。

　　包皮過長(zhǎng)的危害性不可忽視，小到影響，大到可以誘發(fā)癌，患者有必要的時(shí)候需要進(jìn)行手術(shù)切除，以免影響身體健康。