痤瘡俗稱青春痘、粉刺、暗瘡中醫(yī)古代稱面瘡，酒刺。 是皮膚科常見病多發(fā)病。據學者們統(tǒng)計，在青春期男性有95%,女性有85%患過不同程度的痤瘡所以大家稱其為“青春痘”是很貼切的。痤瘡（青春痘）是一種發(fā)生于毛囊皮脂腺的慢性皮膚病,多發(fā)于頭面部，頸部前胸后背等皮脂腺豐富的部位。

       預防痤瘡復發(fā)和加重應注意：

　　一要勤洗臉，保持皮膚清潔。比較好用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水易促進皮脂分泌，特別是飯后，睡前要洗臉；

　　二要注重合理的飲食，多吃蔬菜水果，少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢；

　　三要勞逸結合，保持精神和情緒穩(wěn)定，保證充足睡眠，避免心理負擔過重，引起內分泌紊亂；

　　四是不要擠壓痤瘡，防止感染。

　　五是不要使用油脂類化妝品；

　　六是不要亂用外搽藥物。

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