電子產(chǎn)品在我們的生活中扮演著重要的角色，既可以幫助工作，也可以愉悅身心，但是長(zhǎng)時(shí)間使用，會(huì)讓眼睛的壓力越來(lái)越大，繼而出現(xiàn)發(fā)癢的情況，那么，眼睛癢該怎么辦？注意的事項(xiàng)有哪些？

眼睛癢該怎么辦？出現(xiàn)這樣的情況，可以考慮這樣做：

1、及時(shí)檢查

很多時(shí)候眼睛發(fā)癢可能是過(guò)敏導(dǎo)致的，需要到醫(yī)院檢查，查清楚原因以后再根據(jù)醫(yī)生建議使用相關(guān)藥物，有利于眼睛恢復(fù)，減輕瘙癢的情況。

2、滴眼液緩解

在眼睛發(fā)癢的情況出現(xiàn)后，也可以搭配可日常使用的滴眼液起到緩解作用，選擇溫和不含防腐劑的產(chǎn)品比較好，比如海露滴眼液。

海露滴眼液成分為人體天然物質(zhì)，入眼溫和水潤(rùn)，無(wú)刺激感，可被人體正常代謝，有很好的保濕效果，避免眼睛干澀、發(fā)癢的情況。獨(dú)特的瓶身設(shè)計(jì)，在不含防腐劑的情況下保證藥液不回流，繼而減少感染，使用時(shí)間可達(dá)到12周。

3、注意眼部衛(wèi)生

出現(xiàn)眼睛發(fā)癢的情況，要注意眼部衛(wèi)生問(wèn)題，除了正確的用藥以外，要避免異物進(jìn)入到眼睛，造成新的傷害。在發(fā)現(xiàn)有異物時(shí)，不要直接用手去揉，要使用干凈的板棉簽或是生理鹽水進(jìn)行清洗，衛(wèi)生問(wèn)題達(dá)標(biāo)，不舒適的情況也可以得到緩解。

4、桑葉水敷眼睛

作為生活中常見(jiàn)的一種植物，桑葉的作用很大，可以幫助疏通風(fēng)熱與清肝明目，還有一定的抑菌消炎功效，對(duì)于過(guò)敏性結(jié)膜炎有一定作用。若是過(guò)敏性結(jié)膜炎，有眼睛發(fā)癢的情況，可以將桑葉放于開(kāi)水中泡開(kāi)，再用化妝棉蘸取桑葉水敷在眼睛上面，敷眼睛時(shí)要閉著眼，水溫不要太高。

5、飲食調(diào)整

眼睛發(fā)癢的情況持續(xù)，可以考慮在飲食上面多下功夫，攝入具有明目散熱功效的食物，同時(shí)還應(yīng)該多補(bǔ)充維生素C的食物，但是需要注意，不能攝入辛辣刺激性食物，避免不舒適的情況加重。

6、養(yǎng)成好的用眼習(xí)慣

在日常用眼過(guò)程中，要養(yǎng)成好習(xí)慣，定時(shí)眨眼與眺望遠(yuǎn)方，可以讓眼睛壓力得到釋放；避免長(zhǎng)期守在電子產(chǎn)品前；杜絕過(guò)度用眼；注意所在環(huán)境的空氣濕度等，都是對(duì)眼睛健康有幫助的。

關(guān)于眼睛癢該怎么辦？希望以上的介紹，會(huì)對(duì)大家有所幫助。