摘要：單單吃牛奶容易貧血。4、對(duì)于因牛奶過敏引起腸道出血而造成缺鐵性貧血的孩子，應(yīng)盡量少吃牛奶，奶量減少到每日500毫升以下，或改用奶粉（可去除鮮奶中不耐熱的蛋白抗原）喂養(yǎng)。為孩子煮牛奶時(shí)，不要讓牛奶長時(shí)間沸騰，以免造成葉酸、維生素B12的抗貧血因子的流失，從而間接導(dǎo)致孩子貧血。

　　單單吃牛奶容易貧血

　　“牛奶營養(yǎng)豐富，是很適合嬰幼兒的食品。牛奶吃得過多怎么會(huì)患缺鐵性貧血呢?”很多父母都覺得難以理解。其實(shí)這里有多方面原因。新生兒出生時(shí)從母體帶來了一定的鐵，這是人體生成血細(xì)胞的必需元素，但到4-6月后，寶寶從母體獲得的鐵基本用完，就需要從食物中補(bǔ)充鐵質(zhì)。鐵在一些蔬菜及動(dòng)物內(nèi)臟中的含量較高，如果不注意補(bǔ)充這些食物而單單吃牛奶，就會(huì)造成寶寶缺鐵性貧血。

　　牛奶中含鐵很少，吸收也比較差：

　　●一般來說，1000毫升市售牛奶中僅含有0.5-2.0毫克鐵，而1歲的孩子每天需要從食物中攝取6毫克鐵。牛奶不僅含鐵量少，且鐵的吸收率很低。牛奶中含鐵量只有母乳的33%。母乳中鐵的吸收率可達(dá)50%，而牛奶中鐵的吸收率僅為10%。

　　●維生素C能提高鐵的吸收利用率，但它在牛奶中含量很少。

　　●牛奶及一些嬰兒配方奶粉中的鈣、磷、鉀含量較高，而這些礦物質(zhì)都可能直接或間接影響鐵的吸收。

　　●銅是人體中多種酶的組成成分，而某些氧化酶能促進(jìn)腸道對(duì)鐵的吸收率。牛奶中的銅含量極低，很難滿足嬰兒的生理需要。這也是造成“牛奶貧血癥”的原因之一。

　　牛奶過敏會(huì)間接造成貧血

　　牛奶中至少含有5種抗原蛋白成分，當(dāng)這些蛋白質(zhì)進(jìn)入未發(fā)育成熟的嬰兒胃腸時(shí)，由于胃腸中缺乏分解它們的酶，這些外來的異性蛋白就會(huì)作為抗原進(jìn)入血液循環(huán)刺激人體產(chǎn)生抗體。進(jìn)入人體的異性蛋白越多，所產(chǎn)生的抗體也越多。如果發(fā)生在一些免疫功能不全的嬰兒身上，就會(huì)產(chǎn)生抗原抗體的結(jié)合，引起過敏反應(yīng)。

　　近年的醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每日喂給1000毫升以上大量鮮牛奶的寶寶，會(huì)因過敏反應(yīng)而在腸道內(nèi)引起慢性出血。嬰兒正處在迅速生長發(fā)育的階段，血容量不斷擴(kuò)充，即使少量失血也會(huì)產(chǎn)生貧血（這種孩子，進(jìn)行大便隱血試驗(yàn)，就可以明確診斷）。

　　許多人皮膚過敏后，又停止了護(hù)理保養(yǎng)，致使皮膚水分不足，容易起皺，導(dǎo)致惡性循環(huán)。因此，無論寒暑春秋，過敏癥患者都要十分小心護(hù)理皮膚，除了保持每天3次溫水洗臉外，還要用些特效療膚水、療膚霜，爽膚、潤膚，持之以恒[[編輯推薦：皮膚過敏后的日常護(hù)理]]