摘要：1、晨僵：清晨醒后關節(jié)部位出現發(fā)僵和發(fā)緊感，一般持續(xù)1小時以上休息后緩解；2、疼痛：關節(jié)疼痛及觸痛感；3、腫脹：關節(jié)腔積液、滑膜增生及組織腫脹；4、關節(jié)畸形；5、骨質疏松；6、血管炎；7、類風濕結節(jié)。1、類風濕性關節(jié)炎的一個重要癥狀是關節(jié)軟骨受到破壞，而氨糖的一個重要功能是生成、修復關節(jié)軟骨，因而對類風濕性關節(jié)炎有明顯的保健作用。3、類風濕性關節(jié)炎有關節(jié)腔積液、滑膜增生等癥狀，而氨糖則有清除關節(jié)腔中有害因子的功能，故而對消除關節(jié)腫脹也會有良好的效果。

　　一、類風濕性關節(jié)炎的基本概念

　　類風濕性關節(jié)炎是一種以關節(jié)滑膜炎為特征的慢性、全身性、自身免疫性疾病。主要會破壞關節(jié)內滑膜、軟骨及軟骨下骨，并發(fā)血管炎等?；ぱ壮志梅磸桶l(fā)作，可導致關節(jié)內軟骨的破壞，關節(jié)功能障礙，甚至殘廢。血管炎病變累及全身各個器官，故本病又稱為類風濕病。病因尚不明確，部分患者發(fā)病期有受寒冷、潮濕、勞累、創(chuàng)傷或精神因素等影響。

　　二、類風濕性關節(jié)炎的臨床表現

　　1、晨僵：清晨醒后關節(jié)部位出現發(fā)僵和發(fā)緊感，一般持續(xù)1小時以上休息后緩解；2、疼痛：關節(jié)疼痛及觸痛感；3、腫脹：關節(jié)腔積液、滑膜增生及組織腫脹；4、關節(jié)畸形；5、骨質疏松；6、血管炎；7、類風濕結節(jié)。

　　三、氨糖的保健機理

　　1、類風濕性關節(jié)炎的一個重要癥狀是關節(jié)軟骨受到破壞，而氨糖的一個重要功能是生成、修復關節(jié)軟骨，因而對類風濕性關節(jié)炎有明顯的保健作用。

　　2、類風濕性關節(jié)炎有血管炎、類風濕結節(jié)、晨僵、疼痛等炎癥現象，而氨糖具有提高免疫力，抑制、阻止炎癥進程的功能。

　　3、類風濕性關節(jié)炎有關節(jié)腔積液、滑膜增生等癥狀，而氨糖則有清除關節(jié)腔中有害因子的功能，故而對消除關節(jié)腫脹也會有良好的效果。

　　4、類風濕性關節(jié)炎是自身免疫疾病，而氨糖則能提高關節(jié)自身免疫能力，因而對類風濕性關節(jié)炎有很好的保健作用。

　　多吃山藥、扁豆、豆腐、芹菜、苦瓜、絲瓜等蔬菜水果，可起到清熱解毒、消腫止痛的作用，從而有助于緩解關節(jié)炎癥狀[[編輯推薦：類風濕性關節(jié)炎勿吃海鮮]]