據(jù)統(tǒng)計，成年女性患尿路感染要比男性高出８~10倍，尿路感染讓女性健康受到威脅，而與此相關(guān)的疾病竟高達61%，預(yù)防女性尿路感染非常重要，揪出讓女性患此病的禍根，輕松預(yù)防尿路感染。

　　1、解手后，用衛(wèi)生紙從后往前擦拭。

　　女性具有獨特的生理特點，尿道口與接近，尿道長度僅3—5厘米，直而寬，尿道括約肌作用較弱，故細菌易沿尿道口逆行至膀胱。解手后不正確的擦拭方式，能大大增加尿道被污染的風(fēng)險。再加上女性外陰部汗腺特別豐富，很容易使外陰局部長時間潮濕，細菌乘虛而入。

　　2、頻繁或不注意衛(wèi)生。

　　引起的女性尿路感染較為普遍，特別是新婚女性發(fā)生率很高，一項來自臺灣的調(diào)查顯示，約四分之一女性發(fā)生過“蜜月膀胱炎”。

　　3、憋尿時間太久。

　　排尿時，尿液對尿道有沖刷作用，如長時間不排尿這種沖刷作用減少會增加細菌在尿道里滋生的風(fēng)險。另外，由于女性尿道較短，憋尿易造成上行性尿路細菌感染，嚴重的甚至可能造成腎盂腎炎。有研究調(diào)查表明，尿流不通暢者，尿路感染的發(fā)生率較正常者高12倍。

　　4、糖尿病患者。

　　糖尿病患者由于內(nèi)分泌紊亂，機體抵抗力下降，多種感染的風(fēng)險都會增加。其中泌尿道感染非常常見，達到16%—35%。值得注意的是，糖尿病患者常常伴發(fā)神經(jīng)受損，對感染的敏感性下降，這使得10%—20%糖尿病泌尿道感染患者感覺不到癥狀，僅表現(xiàn)為菌尿。

　　5、尿路梗阻者。

　　輸尿管及腎結(jié)石、尿道狹窄等均可引起尿液潴留，使細菌容易繁殖而產(chǎn)生感染。

　　6、雌激素水平降低，例如停經(jīng)后。

　　老年女性雌激素分泌功能減退，導(dǎo)致陰道、尿道萎縮性變化使她們更容易出現(xiàn)排尿困難、尿急和尿路感染。

　　7、近期做過尿道插管及器械檢查。

　　導(dǎo)尿、膀胱鏡檢查、泌尿道手術(shù)等可損傷黏膜，并把前尿道的致病菌帶入膀胱或上尿路而致感染。據(jù)統(tǒng)計，一次導(dǎo)尿后持續(xù)性菌尿的發(fā)生率為1%—2%。