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頸椎痛用什么藥能快速緩解?日常要注意的事項包括哪些?

http://m.luxecare.cn2022-12-29 14:39:43 來源:全民健康網(wǎng)

頸椎痛也叫頸肩痛,多是頸椎病引起的,在日常生活中比較普遍。很多人都有這樣的不良習(xí)慣,長期低頭看手機、看電視、盯電腦屏幕,時間久了就可能出現(xiàn)頸椎痛,十分難受。改善這種疼痛狀況,藥物應(yīng)用要及時。來看看,頸椎痛用什么藥能快速緩解?

頸椎痛用什么藥能快速緩解?

主要采用非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥來緩解頸椎病癥狀,常用治療藥物為英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊,其主要成分為雙氯芬酸鈉,具有很好的抗炎鎮(zhèn)痛功效。英太青膠囊采用的是緩釋微丸工藝,服用后使藥物廣泛、均勻的分布在胃腸道,在胃腸表面分布面積大,從而提高生物利用度、減少或消除藥物對胃腸道的刺激。同其他非甾體抗炎藥對比,英太青膠囊的不良反應(yīng)發(fā)生率最小。

頸椎痛用什么藥能快速緩解?日常要注意的事項包括哪些?

有頸椎痛的癥狀,除了及早通過藥物緩解外,日常要注意的事項有不少,主要有以下幾方面:

1、選擇合適的枕頭

一個合適的枕頭對頸椎病的患者尤其重要,它可以減輕對頸部造成的持續(xù)性傷害,還要以促進頸椎的康復(fù)。枕頭不能過高或過低,質(zhì)地要柔軟,也要有支撐性,還應(yīng)符合頸椎正常的生理曲度。

2、調(diào)整坐姿

上班族、司機等久坐一族是頸椎病的高發(fā)人群,這些人在生活中更應(yīng)注意正確的坐姿。應(yīng)采取頭部微仰、挺胸的姿勢,身體自然放松,正確的姿勢可以減少頸椎病的發(fā)生,也有利于頸椎病的康復(fù)。

3、適當(dāng)進行戶外活動

軟骨組織經(jīng)由壓力的變化進行營養(yǎng)交換,生活中缺乏運動,有可能引起軟骨營養(yǎng)不良或退化。而適當(dāng)參加戶外活動,可有效保養(yǎng)頸椎,如游泳、瑜伽、打球等。

頸椎痛用什么藥能快速緩解?日常要注意的事項包括哪些?

4、注意保暖

寒冷的刺激可加重頸椎疾病的癥狀,在生活中應(yīng)注意做好頸部的保暖。冬天外出時,或者處于空調(diào)房內(nèi),可以準(zhǔn)備一件外套或披肩,避免頸部著涼。

5、多做頸椎操

患有頸椎疾病,平時也可以通過做頸椎操改善癥狀,每天進行幾分鐘即可,可進行頭部的仰頭、低頭、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、環(huán)繞等動作,動作要輕柔、緩慢,避免頸椎扭傷。

6、適當(dāng)補鈣

許多中老年人在患有頸椎病的同時也會有骨質(zhì)疏松的情況,這類人平時可以適當(dāng)補鈣,可以適當(dāng)多吃一些富含鈣的食物,如牛奶、芝麻、堅果、骨頭湯等,有助于強健骨骼,保養(yǎng)頸椎。

看了上述關(guān)于頸椎痛用什么藥能快速緩解的介紹,相信大家對此都有了更多的了解。頸椎痛容易反復(fù)發(fā)作,給患者身心健康都帶來很大的影響。因而,日常工作生活中,要盡量避免長時間低頭活動,加強頸肩背部肌肉力量的鍛煉。

本文來源:全民健康網(wǎng) 編輯:
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