手指關(guān)節(jié)又腫又痛，活動也不靈活，尤其是早上起來，手指僵硬得不行，必須等一段時間才能恢復(fù)……這是患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的征兆！

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎起病隱匿，手指近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、手腕等小關(guān)節(jié)最先起病，表現(xiàn)為對稱性多個關(guān)節(jié)受累，最終有典型的關(guān)節(jié)炎癥性改變，如長時間晨僵、腫脹、疼痛等。發(fā)現(xiàn)了問題，下一步就要及時診斷、治療。尤其對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎來說，診斷時機將直接影響患者的治療效果與預(yù)后。及時規(guī)范治療后大部分患者都能很好地控制病情進(jìn)展，所以盡早治療十分重要。

那類風(fēng)濕關(guān)節(jié)晨僵怎么治？緩解方法有哪些呢？

藥物治療是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎重要治療手段。治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的藥物都有針對的癥狀和副作用，類風(fēng)濕患者需要在主治醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行藥物治療。像傳統(tǒng)的抗風(fēng)濕藥物甲氨蝶呤、來氟米特等雖然治療效果不錯，但都對肝臟有傷害，若服用這兩類藥物就需要定期去醫(yī)院進(jìn)行肝功能和血常規(guī)的檢查，而且不能長期服用，因此對于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者來說并不是治療的較優(yōu)選擇。

艾得辛（艾拉莫德片）是一種新型的抗風(fēng)濕藥物，安全系數(shù)是比較高的。它可以促進(jìn)成骨細(xì)胞分化，抑制破骨細(xì)胞，增加患者骨含量，提供關(guān)節(jié)保護(hù)，預(yù)防致畸；且具有輕中度的NSAIDS（非甾體抗炎藥）一樣鎮(zhèn)痛作用，可從多個角度達(dá)到緩解并控制患者病情的目的，堅持服用療效好。

需要注意的是并非所有關(guān)節(jié)僵硬都是類風(fēng)濕導(dǎo)致的，因此如果出現(xiàn)晨僵、關(guān)節(jié)腫痛癥狀后，應(yīng)第一時間咨詢專業(yè)醫(yī)生，判斷關(guān)節(jié)僵硬的病因，并進(jìn)行針對性治療，由類風(fēng)濕引起的關(guān)節(jié)僵硬可使用上述藥物。

類風(fēng)濕手指關(guān)節(jié)僵硬除了吃藥，還有以下鍛煉方法可幫助緩解：

手關(guān)節(jié)操：鍛煉前先搓一搓雙手，進(jìn)行預(yù)熱

一、旋轉(zhuǎn)手腕：將手臂保持水平的狀態(tài)，然后按照逆時針的順序慢慢旋轉(zhuǎn)手腕，可以有效的緩解手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)疼痛感，有效的促進(jìn)血液循環(huán)；

二、拉伸指關(guān)節(jié)：將手掌攤開保持水平并且向前拉伸，自動的緩慢拉伸手指，如果這種鍛煉方法比較舒適，而且沒有任何疼痛感，可以緩慢的握緊拳頭，然后再反復(fù)做伸張手指和握拳運動，可以有效的舒緩手指關(guān)節(jié)僵硬的癥狀；

三、拉伸腕關(guān)節(jié)：雙手處于握拳狀態(tài)，然后向上彎曲手腕，打開手指之后又向下彎曲腕關(guān)節(jié)，反復(fù)幾次鍛煉，能夠有效的緩解手指僵硬的癥狀。

以上便是有關(guān)“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)晨僵怎么治”的相關(guān)內(nèi)容了。總之類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎比較好的方法仍是“早發(fā)現(xiàn)早治療”，通過規(guī)范治療和適當(dāng)?shù)幕顒?，可有效降低疾病活動度。需注意的是鍛煉?yīng)該量力而行，切不可急于求成。