當(dāng)我們?cè)谶M(jìn)行運(yùn)動(dòng)時(shí)，如果關(guān)節(jié)受力不平衡，發(fā)生扭傷的概率會(huì)大大增加，特別是踝關(guān)節(jié)部位，對(duì)此大家要有足夠的警惕。出現(xiàn)了關(guān)節(jié)扭傷，除了多休息，及時(shí)采取藥物止痛十分關(guān)鍵。那么，扭傷止痛用什么藥比較好？

扭傷止痛用什么藥比較好？

緩解扭傷疼痛，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，常見的有英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、英太青雙氯芬酸鈉凝膠等，兩者可以單獨(dú)用，也可以聯(lián)合使用，也就是直接使用英太青止痛藍(lán)白盒。英太青雙氯芬酸鈉緩釋膠囊為口服藥，具有很好的抗炎鎮(zhèn)痛效果。且英太青膠囊采用緩釋微丸工藝，可以在胃腸道中有規(guī)律地定時(shí)定量釋放，減小或消除藥物對(duì)胃腸道的刺激。同時(shí)確保藥物1小時(shí)以內(nèi)起效，12小時(shí)平穩(wěn)止痛。

英太青雙氯芬酸鈉凝膠為外用凝膠，直接作用于疼痛部位，其所使用的輔料之一卡波姆，是一種親水性基質(zhì)，與皮膚親合力強(qiáng)，釋藥速度快，藥物有效成分迅速深入滲透，5分鐘就能起到止痛效果。

踝關(guān)節(jié)扭傷在合理用藥后，疼痛癥狀能得到及時(shí)改善。怎么樣來預(yù)防踝關(guān)節(jié)扭傷呢？需做好以下三點(diǎn)：

1、運(yùn)動(dòng)前熱身

多數(shù)患者出現(xiàn)踝部扭傷都是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不當(dāng)，可能是沒有做好熱身準(zhǔn)備，也有可能是運(yùn)動(dòng)過于激烈。要想降低此病的發(fā)生，就要做到科動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前先進(jìn)行熱身，不要盲目進(jìn)行。而且在運(yùn)動(dòng)的過程中要注意強(qiáng)度，不宜太大，以免發(fā)生踝部扭傷。

2、選擇合適的鞋子

生活中，難免會(huì)遇到路面不平的地方，如果行走在這樣的路面很容易發(fā)生踝部扭傷。比較好的方法就是選擇合適的鞋子，不要穿高跟鞋，否則的話就會(huì)增加踝部扭傷的幾率。

3、加強(qiáng)穩(wěn)定性訓(xùn)練

在平時(shí)的生活中，加強(qiáng)穩(wěn)定性訓(xùn)練也能減少踝部扭傷的幾率。尤其是那些經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)的人，可能會(huì)出現(xiàn)身體不協(xié)調(diào)的情況，只要做好每日的平衡訓(xùn)練，就能達(dá)到預(yù)防踝部扭傷的效果。

扭傷止痛用什么藥比較好？相信大家已經(jīng)找到應(yīng)對(duì)方法了。關(guān)節(jié)扭傷后建議去醫(yī)院做一下詳細(xì)的檢查，以確實(shí)是否有骨折、韌帶撕裂等嚴(yán)重傷害。另外，扭傷需要一定的恢復(fù)時(shí)間，患者在此期間要調(diào)整好心態(tài)，避免煩躁、焦慮等情緒出現(xiàn)。