我們生活中出現(xiàn)下列現(xiàn)象時(shí)，建議做一次心臟檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)心臟病，從而采取有效的防治措施：

　　◆體力活動(dòng)時(shí)有心悸、疲勞、氣急等不適 ,或產(chǎn)生呼吸困難感 ；

　　◆勞累或緊張時(shí) ,突然出現(xiàn)胸骨后疼痛或胸悶壓迫感 ；

　　◆左胸部疼痛伴有出汗 ,或疼痛放射到肩、手臂及頸部；

　　◆出現(xiàn)脈搏過(guò)速、過(guò)慢、短促或不規(guī)則；

　　◆熟睡或做惡夢(mèng)過(guò)程中突然驚醒 ,感到心悸、胸悶、呼吸不暢 ,需要坐起來(lái)一會(huì)兒才好轉(zhuǎn)；

　　◆時(shí)感到呼吸困難、胸悶或胸痛；

　　◆飽餐、寒冷、吸煙、看情節(jié)緊張的電影或電視時(shí) ,感到心悸、胸悶或胸痛 ;

　　◆在公共場(chǎng)所中 ,容易感到胸悶、呼吸不暢和空氣不夠 ;

　　◆上樓時(shí)比以前或比別人容易出現(xiàn)心悸和氣急 ;

　　◆突然出現(xiàn)一陣心悸、頭暈、眼前發(fā)黑 ,有要跌倒的感覺(jué) ;

　　◆兒童的活動(dòng)能力比同齡差 ,活動(dòng)時(shí)感覺(jué)心悸、氣急、乏力、口唇青紫 ;

　　◆感冒后輕微勞動(dòng)也感到心悸、疲乏 ,或走路稍快就覺(jué)氣急 ;

　　◆突然胸部不適而昏倒在地上 ,或有馬上要“死去”的感覺(jué) ;

　　◆晚間睡覺(jué)枕頭低時(shí)感到呼吸困難 ,需要高枕而睡 ;◆出現(xiàn)下肢浮腫 ;

　　◆手指或足趾末端出現(xiàn)肥大、變形 ;

　　◆臉、口唇和指甲出現(xiàn)青紫、暗紅等異常顏色 ;

　　◆靜息時(shí)自覺(jué)心跳有異常聲音 ,或手掌握觸前胸壁心臟部位時(shí)有震顫感 ;

　　◆妊娠期出現(xiàn)心悸、頭暈、氣急或浮腫 ;

　　◆左肩痛長(zhǎng)期不愈。

　　心臟康復(fù)作為一種疾病輔助治療的干預(yù)手段，被越來(lái)越多的心血管醫(yī)學(xué)專(zhuān)家所證實(shí)，并達(dá)成共識(shí)。心臟康復(fù)的核心就是運(yùn)動(dòng)鍛煉。近年來(lái)國(guó)內(nèi)外醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究證明，按照醫(yī)生根據(jù)患者具體情況制定的運(yùn)動(dòng)處方進(jìn)行鍛煉[[編輯推薦：心臟病應(yīng)該注意什么？]]