推薦一款枸杞燉羊肉湯

　　【養(yǎng)生功效】：此湯可益精明目、補腎強筋，對腎虛精虧、虛勞體疲、頭暈目眩、視物模糊等癥有療效。

　　【材料】：枸杞10克，羊肉300克，白蘿卜100克，紅棗、生姜、蔥、花生油各10克，鹽7克，味精、紹酒各2克，胡椒粉少許。

　　【制作過程】：

　　1、枸杞泡透，羊肉砍成塊，紅棗泡透，生姜去皮切片，白蘿卜去皮切塊，蔥捆成把。

　　2、燒鍋下油，放入姜片、羊肉塊，爆炒至香，加入清水，用中火煮凈血水，倒出。

　　3、在燉盅內(nèi)加入羊肉塊、白蘿卜塊、枸杞、生姜、紅棗、蔥，注入清湯，調(diào)入鹽、味精、紹酒、胡椒粉，加蓋，入蒸柜燉2小時，去掉蔥即可。

　　【小貼士】：羊肉的異味比較大，同白蘿卜同燉，可除異味，且味道最佳。

　　枸杞作為一種藥材，能夠明目醒腦，對于疏解眼部干澀有重要的作用，同時對于補充身體熱能，對身體體質(zhì)較差、抵抗力弱的人具有一定的增加身體的機能的作用。枸杞雖能緩解部分早泄的癥狀，但是只是暫時性的控制，不能完全根治，早泄久治不愈導致時間減短，引發(fā)勃起障礙，造成男性陽痿;精子過多射出，影響睪丸的生精能力，加速睪丸病變，引發(fā)睪丸炎等，由于早泄不能將精子輸入女性體內(nèi)，導致女性不孕，引發(fā)男性不育等癥狀。因此對于早泄的治療，一定要到正規(guī)的權威機構(gòu)，接受詳細的系統(tǒng)化的科學性檢查，確定病因，才是治療的關鍵。

　　枸杞對治療早泄有一定的效果，不過早泄是可能單憑枸杞就能治好的，有早泄要到專業(yè)醫(yī)院對癥治療，這樣的治愈率高！