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精子存活率57%是否正常?揭秘保持精子健康的秘訣!

來(lái)源:泰國(guó)試管嬰兒 時(shí)間:2025-12-13 06:27:11 瀏覽:166
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男性到了一定年紀(jì),生殖器官成熟后就會(huì)產(chǎn)生精子,這讓他們有了生育后代的能力。每次射精,精液里都有成千上萬(wàn)的精子,但最終只有一條能和卵子結(jié)合,形成受精卵。那么精子存活率57%算正常嗎?

精子存活率57%是否正常?揭秘保持精子健康的秘訣!

精子存活率57%是正常的

精子存活率指的是活精子所占的比例。醫(yī)學(xué)上認(rèn)為,死精子不超過(guò)50%就算正常,所以57%的存活率是沒(méi)問(wèn)題的。精子活力則是指那些能向前游動(dòng)的精子比例,這很重要,因?yàn)橹挥心軇?dòng)的精子才有機(jī)會(huì)和卵子結(jié)合,影響受孕幾率?;盍κ菣z查精液質(zhì)量的一個(gè)常用指標(biāo)。

怎么保持精子存活率正常

首先要避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在噪音大的環(huán)境里。研究顯示,男性如果經(jīng)常處在70到80分貝的噪音中,性功能可能會(huì)變?nèi)酰怀^(guò)90分貝的高噪音,性功能容易出問(wèn)題。如果發(fā)現(xiàn)睪丸有異常,比如腫大、變硬、疼痛,要及時(shí)看醫(yī)生。

其次減少手淫。手淫可能導(dǎo)致前列腺慢性充血,引發(fā)無(wú)菌性前列腺炎,這會(huì)改變精液的成分和酸堿度,影響生育。還要預(yù)防一些傳染病,比如流行性腮腺炎或性病,這些病可能讓精子變?nèi)酢?/p>

保持身體健康和規(guī)律作息是關(guān)鍵。很多職場(chǎng)男性壓力大,下班后可以多運(yùn)動(dòng),別老坐著不動(dòng)。如果你計(jì)劃要孩子,戒煙戒酒是必須的,同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生。

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蘇珮兒A.R.T.試管嬰兒中心

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是拉查·帕耶泰

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