卵巢癌康復(fù)期養(yǎng)生攻略：全方位調(diào)理秘訣大公開(kāi)

來(lái)源：泰國(guó)試管嬰兒時(shí)間：2025-12-20 14:13:51 瀏覽：29

卵巢癌之所以被稱為女性健康的，是因?yàn)殡y以早期診斷以及對(duì)于耐藥復(fù)發(fā)卵巢癌缺乏有效的治療。有研究表明，在化療后達(dá)到完全緩解的患者，仍有50%～70%的機(jī)率復(fù)發(fā)，平均復(fù)發(fā)時(shí)間16～18個(gè)月。

卵巢癌康復(fù)期怎樣調(diào)理

俗話說(shuō)“看病三分治，七分養(yǎng)”，在醫(yī)院看病治療的時(shí)間畢竟只占少數(shù)，并且還有醫(yī)護(hù)人員在旁參與，總歸是出不了什么大的差錯(cuò)。所以患者在非住院期間的康復(fù)生活對(duì)患者來(lái)說(shuō)才是一大挑戰(zhàn)。沒(méi)了醫(yī)護(hù)人員的監(jiān)督和指導(dǎo)，卵巢癌患者應(yīng)該怎么安全度過(guò)康復(fù)期，避免復(fù)發(fā)呢？

小芝總結(jié)了以下方法供大家參考。

定期復(fù)查

治療結(jié)束后的第一-2年每3個(gè)月復(fù)查1次;之后3年每3～6個(gè)月復(fù)查1次;5年之后每年復(fù)查1次。復(fù)查內(nèi)容：血清腫瘤標(biāo)志物，上皮癌最常用的是CA125，此外還有CA19-9、CEA等。

合理膳食

卵巢癌患者的飲食應(yīng)當(dāng)清淡易消化，同時(shí)保持高蛋白、高維生素、高熱量、低脂肪，以應(yīng)對(duì)化療等副作用對(duì)身體帶來(lái)的損害。另外辛辣刺激，油膩甜膩等食物盡量少吃。

保持運(yùn)動(dòng)

每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘，比如散步就是個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。患者根據(jù)自己的情況制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，比較好找個(gè)人一起，比較好是病友，二人互相監(jiān)督、互相鼓勵(lì)、交流延緩癌經(jīng)驗(yàn)。

心理調(diào)節(jié)

患者可能因?yàn)榛煾弊饔煤芡纯?，也可能因?yàn)樘弁炊共荒苊?，還可能擔(dān)心復(fù)發(fā)而精神緊張，這些都是正常的。但患者不要自己憋在心里獨(dú)自承受，多與家人溝通表達(dá)才能緩解心理的難過(guò)。另外通過(guò)讀書(shū)、記錄等方式也是很好的選擇。

面對(duì)癌癥除了積極治療，個(gè)人生活方式的改變同樣重要，看似是一個(gè)小小的改變，日積月累才能發(fā)揮更大作用。我是小芝，祝你延緩癌成功！

卵巢囊腫卵巢

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