孩子已經(jīng)長出了胎兒芽,也可以測量胎兒心臟。這個結果真的讓我們的家人非常高興,我甚至覺得我做試管嬰兒的痛苦沒什么。一個朋友看到我送了5個篩查,有兩個可以移植的嬰兒的結果很好,特別是問我如何恢復,現(xiàn)在在家里有更多的空閑時間,只是和你分享。

當時由于工作,空閑時間較少,所以在試管前恢復時,鍛煉的努力較少,主要是晚飯后散步,這里不與你分享。但我認為如果條件允許,姐妹們仍然可以做一些運動來幫助恢復。因為我在飲食方面做得更少,所以我在飲食方面做了一些努力。除了翻譯要求補充更多的蛋白質外,我還去當?shù)蒯t(yī)院問醫(yī)生吃雞蛋的質量。醫(yī)生讓要求補充鐵時,我每天都吃菠菜和粗糧。
我把家里的主食換成玉米和紅薯,讓我多吃豆制品。我強迫自己吃以前最討厭的豆腐。不管怎樣,我會吃她說的對雞蛋質量有好處的東西。說實話,我厭倦了工作,不想在家做飯。很多時候,我想像以前一樣隨便做飯。但一想到孩子們,不管他們有多累,我丈夫和我都按照醫(yī)生的建議做飯。沒有辦法。如果我們在運動中做得少,我們只能在飲食中找到補充劑。此外蛋白粉不會在早上和晚上喝兩頓飯。葉酸和維生素E也會一頓一頓地吃,我們根本不敢懈怠。除了飲食,我還非常重視心態(tài)。我是一個非常情緒化的人。
我可以在看到悲劇后很長一段時間感到不舒服。因此在試管前的調理過程中,我會讓自己減少與負能量的接觸。此外我的丈夫也幫助了我很多。他每天早上睡覺前都會給我一個小時的建議。工作、休息、工作和休息對我們的試管媽媽來說尤為重要,這會影響激素和身體。
從這次到做試管,我特別注意工作和休息。我不需要什么時候睡覺,但我可以盡快休息。以上是我在做試管嬰兒之前最努力的方面。因為我知道我的身體素質不是很好,所以我一開始也很殘忍。我希望我的分享能對你有所幫助。二次B超很順利:分享我的做三代試管助孕生子的調養(yǎng)經(jīng)驗已在上文分享!

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