讓我們?yōu)榈毤y一起努力吧
全民健康
http://m.luxecare.cn2006-04-11 11:46:36 來源:全民健康網(wǎng)
女人迷人的地方,除了甜美的笑容外,莫過于會放電的眼神了,也因為這樣,眼部的保養(yǎng)是女人年過25歲后,就要開始保養(yǎng),以防止眼睛開始有細紋出現(xiàn)了,否則眼部細紋會慢慢地,將會成為你臉上卸不換的妝扮...你和我一樣嗎?害怕有小細紋嗎?別怕~讓我們來為如何淡化眼部細紋一起努力吧!
眼部細紋產(chǎn)生的原因
◎干燥、缺水
臉部的肌膚中,在眼睛四周的肌膚是最單薄的。因為這部分的肌膚,沒有皮脂腺、汗腺,且非常薄,約臉上其它部位肌膚的l/3~l/5厚度。因此,眼部四周的肌膚,保護功能弱,加上眼部四周的肌膚水份容易蒸發(fā),在保水能力不佳的情況下,便容易產(chǎn)生皺紋。
◎用眼過度
你可能不知道長期在計算機前打字,也容易使眼部肌膚老化而產(chǎn)生細紋哦!
因為我們的雙眼,每天都要眨動一萬次以上,在這樣眨動頻繁的狀況下,自然會牽動到眼部四周的肌膚及肌肉,所以也容易造成眼皮的松弛與脆弱,這也是就是眼睛周圍容易形成「皺紋」的原因。所以用眼過度也是造成眼部四周產(chǎn)生細紋的主因之一呢!
◎血液循環(huán)不佳
因為眼部的肌膚較單薄 ,所以相對的肌膚中的血管較細及少,所以較難運送營養(yǎng)和氧氣到肌膚細胞中,而使得眼部周圍的毛細血管循環(huán)容易停滯,肌膚的養(yǎng)份補充困難,血液循環(huán)不佳,新陳代謝也不易,因而眼睛四周的肌膚就容易老化起皺紋。
如何淡化眼部細紋
為了讓你的雙眼一閃一閃亮晶晶,沒有任何魚尾般的細紋產(chǎn)生,就要好好的保養(yǎng)哦!
◎滋潤保養(yǎng)
使用含水量較高及眼部專用的保養(yǎng)品為眼部肌膚,加以滋潤保養(yǎng)。
注:在做眼部清潔保養(yǎng)時,不要過度拉扯肌膚,以免眼睛提早老化。
◎幫眼部做按摩
??从嬎銠C或用眼過度的人,不妨休息時,多按摩,增加血液循環(huán)順暢、并紓解眼部壓力。以下介紹你一個簡單的按摩操,不妨試看看哦! 舒眼按摩操
Step1 將食指、中指、無名指三指指腹合并,反復摩搓變熱
Step2 依照眼框周圍按壓眼部3~5秒
Step3 然后透過指部余溫撫貼于眼部約5秒,幫助血液循環(huán),以消除眼壓酸痛感,排除眼周沈積毒素。
◎ 在飲食上及生活調整
飲食上多吃蔬菜水果、多喝水及作息正常來改善眼部的疲倦及補充所需的養(yǎng)份
