韓國(guó)女星崔智友的肌膚幾乎可以用吹彈可破來(lái)形容。她在接受韓國(guó)一家媒體采訪時(shí)透露自己的護(hù)膚秘訣就是清酒。尤其是干燥而寒冷的冬季，每天洗臉后或洗澡后，將自制的清酒化妝水代替普通的化學(xué)化妝水，噴在臉部和身體其他部位的肌膚上，對(duì)緩解皮膚粗糙和干燥特別有幫助。

清酒之所以能達(dá)到美容的效果，主要是因?yàn)樗?8種氨基酸和蛋白酶等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠讓皮膚“吃”到足夠的營(yíng)養(yǎng)。

而且，清酒的主要原料--米糠具有很強(qiáng)的保濕能力，能夠保持肌膚濕潤(rùn)，研究證實(shí)，米糠的護(hù)膚功效主要源于其中的水溶性成分--谷糠素，這是由葡萄糖、果糖等4萬(wàn)種以上的糖類(lèi)組合在一起的多糖類(lèi)物質(zhì)。谷糠素有很強(qiáng)的保濕作用，比一般保水劑中所含的尿素效果還要好。如果將含有米糠成分的清酒涂在皮膚上，谷糠素就會(huì)滲入皮膚，滋潤(rùn)皮膚表面的角質(zhì)，改善皮膚干燥狀況。

也許不少皮膚有問(wèn)題或膚質(zhì)敏感的女士會(huì)擔(dān)心清酒中的酒精成分會(huì)刺激皮膚，專(zhuān)家指出，完全沒(méi)有這個(gè)必要。首先因?yàn)榍寰频木凭勘容^低，大約在15%~18%之間，其次，它不但不會(huì)刺激皮膚，反而能深入毛孔清除污垢，從而保持皮膚光滑，加速面部血液循環(huán)，讓皮膚白里透紅。

此外，寒冷的冬季，經(jīng)常洗洗清酒浴還能讓全身的肌膚也變得更加緊致細(xì)滑。把浴缸中的溫度控制在40℃左右，然后加入約500毫升的清酒，泡上20分鐘就可以了。在浸浴的過(guò)程中，比較好再給肌膚做做按摩，讓加了清酒的浴水促進(jìn)全身血液循環(huán)，幫助身體排毒。

清酒化妝水的做法很簡(jiǎn)單，先將100毫升清酒倒入一個(gè)干凈的玻璃瓶，加入200毫升純凈水后，輕輕搖晃容器，使水和酒均勻混合在一起。使用前，可以把它倒入有噴嘴的小瓶子，洗完臉或洗澡后，噴在肌膚上，沒(méi)有必要用水沖洗。剩余部分放在冰箱里保存就可以了。冰鎮(zhèn)的清酒化妝水還有收緊皮膚的效果。