面對夏日艷陽，凡走過不免留下痕跡，輕者泛紅發(fā)熱，嚴(yán)重者甚至脫皮，要如何在短時間恢復(fù)肌膚健康的模樣，就看你在第一時間是否做對了處理！

　　1.曬后肌膚應(yīng)選擇成分較溫和的清潔用品

　　曬后的肌膚應(yīng)選擇成分較溫和的清潔用品，因為此時肌膚處于發(fā)炎的狀態(tài)，盡量不要過度刺激。要知道洗面奶成分是否溫和，用手搓開很快就能起泡是條件之一；選購時若無法試用，選擇專門針對敏感性肌膚使用的洗面奶，也適合用于曬傷時期的肌膚。

　　你可以先使用具鎮(zhèn)靜效果的化妝水做首要的急救動作，具鎮(zhèn)靜效果的保養(yǎng)品除了特定的化妝水之外，含蘆薈的產(chǎn)品、絲瓜水、黃瓜片、黃瓜泥等，都有降溫及鎮(zhèn)靜肌膚的效果。

　　3.使用質(zhì)地清爽、成分單純的保濕產(chǎn)品

　　如果感覺肌膚緊繃，建議使用質(zhì)地清爽、成分單純的保濕產(chǎn)品，因為此時肌膚處于不安定的狀態(tài)，水分容易流失。很多人喜歡在曬后使用面膜，挽救肌膚的缺水狀態(tài)，比較好挑選具較佳保濕效果的面膜，敷完后千萬別忘記再擦上一層薄薄的保濕產(chǎn)品，才能鎖住水分。經(jīng)過有效保養(yǎng)，一般膚質(zhì)大約3至5天就能恢復(fù)肌膚原本的健康狀態(tài)。

　　4.嚴(yán)重曬傷的肌膚，需要采“漸進式”的保養(yǎng)

　　曬傷嚴(yán)重的話，皮膚除了會發(fā)熱、發(fā)紅，甚至?xí)撈?，建議回家后進行緊急處理。

　　先在臉部均勻地敷上具有消炎及鎮(zhèn)靜肌膚作用的蛋清，約2-3分鐘就必須洗掉，以免蛋清干掉后造成緊繃不適。敷完蛋清后，最重要的工作就是補充肌膚的水分，使用成分溫和的保濕型化妝水或是成分較單純的保濕精華液。

　　嚴(yán)重曬傷的肌膚，需要采“漸進式”的保養(yǎng)，因為此時肌膚嚴(yán)重脫水，必須慢慢地修補流失水分，采用上述方式，隔一段時間再慢慢回復(fù)原來使用的保養(yǎng)品，讓肌膚逐漸適應(yīng)，避免過多的刺激。

　　5.曬傷的防曬工作更重要

　　曬傷之后的肌膚，防曬工作要更加注意，但并不是要用系數(shù)更高的防曬產(chǎn)品。有些高系數(shù)的防曬產(chǎn)品質(zhì)地較厚重，反而會給予肌膚過多的負擔(dān)，其實一般坐辦公室的OL，SPF30～40便已足夠；即使經(jīng)常在戶外活動，SPF50也夠了。

　　最重要的是避免二次的過度曝曬，防曬產(chǎn)品系數(shù)不求高，質(zhì)地比較好清爽，定時補擦才是防護之道。

　　6.曬傷后更加密集地使用美白產(chǎn)品是錯誤觀念

　　曬傷后最重要的就是補充水分，水分修補完全后再來美白也不遲。

　　美白產(chǎn)品通常具有特殊成分，對肌膚的刺激度也高，在曬傷后立即使用，不但效果不彰，還會產(chǎn)生反作用。

　　7.曬后身體也要注意水分的修補

　　身體肌膚也曬傷時，注意洗澡時水溫不要過高，比較好低于平常水溫，一天洗澡的次數(shù)也不要過多，以免皮膚更干?？墒褂冕槍ι眢w設(shè)計的曬后乳緊急處理，這種曬后乳通常具高效的保濕潤澤作用，可以為肌膚修補水分。曬后出門除了避免再次曝曬、擦上防曬霜之外，對于曬傷的部位，一定要以衣物特別保護。

　　8.掩飾曬傷，“重要彩妝”是很好的方法

　　不上妝，是讓曬傷后肌膚休息的比較好辦法，但如果非得上妝，記得底妝愈清爽薄透愈好，你可以使用具保養(yǎng)效果的飾底乳，使膚色均勻，之后再上一層薄薄的蜜粉即可。

　　擔(dān)心曬傷的狀態(tài)還是掩飾不了？“重要彩妝”是很好的方法。把妝彩的重點放在眼妝或是唇部，可以轉(zhuǎn)移別人目光的焦點。如果你偏愛腮紅，建議使用質(zhì)地清透的霜狀腮紅，除了考慮肌膚曬傷后不易上妝的問題，粉狀腮紅或是質(zhì)地厚重的腮紅膏也會給肌膚過多的負擔(dān)。