舒淇不喜歡運(yùn)動(dòng)，如果發(fā)現(xiàn)自己身上出現(xiàn)贅肉，她也會(huì)使用自己的獨(dú)家秘方--將保鮮膜包裹在想瘦的部位，然后打開(kāi)音響盡情跳舞，流汗之后自然見(jiàn)效，玲瓏浮凸的背部也正是這樣打造出來(lái)的。運(yùn)動(dòng)完畢，舒淇都會(huì)洗個(gè)泡泡浴并涂上緊膚乳液，及時(shí)緊致肌膚。

　　生完孩子依舊有著維納斯一般的性感身材，她的經(jīng)驗(yàn)是節(jié)食加運(yùn)動(dòng)。而且鐘麗緹還特別推崇蒸汽浴按摩，認(rèn)為那是“生活中至高無(wú)上的享受”。洗蒸汽浴，可以清除皮膚毛孔內(nèi)的污垢，使肌膚光滑柔嫩。適當(dāng)?shù)陌茨屯颇帽巢浚粌H可以放松肌肉，同時(shí)還幫助把腰背多余的脂肪慢慢推到臀部，讓臀部變得高翹豐滿。