頭發(fā)健康很重要，誰都想擁有一頭健康潤澤的秀發(fā)，那么怎樣才能知道你的頭發(fā)是否夠潤澤呢？

　　自測頭發(fā)是否潤澤

　　自測法1：早上起床洗發(fā)以后一定要用護(hù)發(fā)素，晚上6點(diǎn)，摸摸你的頭發(fā)，如果摸起來感覺像稻草，那么你的頭發(fā)已經(jīng)很可憐了，頭發(fā)受傷的程度已經(jīng)很重了，發(fā)絲上已經(jīng)出現(xiàn)太多的空洞，從而無法讓你的護(hù)發(fā)素發(fā)揮作用。

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補(bǔ)救方法：

　　剪短一些，或者讓發(fā)型師為你修剪掉那些處于瀕死狀態(tài)的頭發(fā)。同時，換上修復(fù)型的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品，而且一周應(yīng)做一次深層護(hù)理。

　　自測法2：如果頭發(fā)摸起來感覺像棉花，恐怕環(huán)境的影響對你的頭發(fā)影響很大，干燥的空氣已經(jīng)讓你的發(fā)絲失掉了太多的水分。

補(bǔ)救方法：

　　減少吹風(fēng)的次數(shù)，換上保濕補(bǔ)水的洗護(hù)產(chǎn)品，盡量避免在風(fēng)大或者太陽大的時候出門，減少秀發(fā)受到更多損傷。