入冬以后，肌膚的微循環(huán)處于全面“惰性”狀態(tài)，不能順利補充水分和油分，肌膚變得敏感、干燥。在這個時期，使用一些具有抑制細菌功效、有助于提升肌膚健康狀態(tài)的潔膚用品，可以讓皮膚保持健康、潤滑，緩解干燥，提升彈性和活力。

　　健康的肌膚，猶如一個小型水庫，有天然的鎖水屏障。當皮膚的含水量保持在15％～20％時，皮膚表面柔嫩。而健康狀況不佳時，皮膚的天然鎖水屏障受到破壞，水分流失速度加快。當皮膚的含水量由于各種原因低于10％時，皮膚就會感覺干澀、緊繃，開始產(chǎn)生細小的脫屑，繼而會形成細小的皺紋。緊接著，晦暗而沒有光澤，蛻皮、發(fā)癢等狀況自然接踵而來?！?a target="_blank">補水”不能只在滋潤上做文章，要從根本上解決問題。

　　首先要恢復皮膚自身的健康狀態(tài)，最有效、最簡便的方法是洗澡。溫水可以更好地洗去身上的汗液并溶解皮脂，所以溫水浴對清除皮膚“垃圾”效果最理想。溫水浴的水溫可控制在38℃～40℃之間，以手伸進水的感覺略有點燙為宜。過高的水溫容易破壞皮膚表面的油脂，造成毛細血管擴張，加劇皮膚干燥的程度，給皮膚帶來損傷。