夏天氣息漸濃，陽光越來越烈。MM們都在忙著防曬，這個時候最容易被忽略的便是夏日肌膚的缺水問題了。不需要費心去尋找保濕產(chǎn)品，平日里的蔬果便能解決！有時候，食補更有效！

編輯推薦：“水水”的肌膚

　　一、蘆薈 

 　　美肌效果：保濕、鎮(zhèn)定皮膚、抗過敏 

　　蘆薈果肉可直接敷臉，榨汁后也可作為保濕噴霧，于曬后敷用有良好效果。

　　二、萵苣 

 　　美肌效果：收斂毛孔、抗衰老、防皺 

　　萵苣榨汁后可敷臉使用，稀釋后可作為化妝水，能緊致毛孔，滋潤肌膚。

　　三、黃瓜

 　　美肌效果：美白、鎮(zhèn)靜、保濕、消炎 

　　黃瓜榨汁后可敷臉，也可作為化妝水使用，能鎮(zhèn)靜肌膚，消炎美白。

　　四、西瓜

 　　美肌效果：鎮(zhèn)靜皮膚、美白、保濕

　　將西瓜的白色果肉榨汁可作為化妝水，和面粉調(diào)和后可當面膜使用，能使皮膚水嫩光滑。

　　五、檸檬

　　美肌效果：美白、除皺、抗痘 

　　檸檬榨汁后可與其他食材調(diào)和敷用，避免直接敷在臉上，美白功效超優(yōu)。

　　六、葡萄

 　　美肌效果：消除暗沉、美白、抗老化 

　　將葡萄連皮及果肉一起搗碎，加入少許鮮奶敷在臉部，能防止肌膚老化。

　　七、芹菜

 　　美肌效果：抗老、防皺、活化肌膚

　　芹菜榨汁后可敷臉，稀釋后可作為化妝水使用，能防止肌膚老化。

 　　試試看，從內(nèi)部開始調(diào)理肌膚，也許可以更加有效的解決掉你所有的皮膚困擾。今年夏天，做個最水潤的女孩！