如果你的肌膚很干，血液循環(huán)也不是很好，需要用蒸汽給臉補(bǔ)充一點(diǎn)水分，可又沒有時(shí)間到美容院去享受專業(yè)噴霧所帶來的樂趣，怎么辦呢？其實(shí)，在家里你也可以自己簡(jiǎn)易蒸臉，只要在睡前按如下步驟去做，就可以讓肌膚舒展透氣，并不比專業(yè)噴霧效果差。

　　1.凈面

　　用水壺?zé)_一壺水，沖入已放了兩匙甘菊茶的水盆，用一塊大毛巾將頭部與冒著蒸汽的水盆一起圍住，形成一個(gè)筒狀。讓蒸汽不斷升到臉部，以不覺得燙為限度，時(shí)間為5分鐘到15分鐘，等待毛孔完全張開。

　　2.收縮毛孔

　　用干毛巾輕輕吸干臉上水珠，然后用冷毛巾敷臉，使張開的毛孔收縮，也可用收斂水拍打臉部。

　　3.按摩

　　用按摩霜順著臉部血液循環(huán)作柔和的圈狀按摩，時(shí)間為5分鐘左右，讓皮膚有松弛感。

　　4.毛巾敷面

　　將蒸臉?biāo)疅隣C，用毛巾浸入，擰干后蓋在臉上5分鐘。用拭面紙拭凈臉上的潔膚和按摩用品。

　　5.搽上適量的營養(yǎng)霜

　　肌膚血液循環(huán)此時(shí)達(dá)到了巔峰狀態(tài)。

　　用熱氣蒸臉能使毛孔擴(kuò)張，清除污垢，促使血液循環(huán)，但蒸臉時(shí)間的長(zhǎng)短要根據(jù)皮膚性質(zhì)的不同而有所區(qū)別。一般來說，油性皮膚的人，時(shí)間不宜太長(zhǎng)，約5至10分鐘即可，溫度可高一些。干性皮膚的人，溫度不可太高，蒸氣時(shí)間可長(zhǎng)一些，約10至15分鐘。中性皮膚則介于兩者之間，效果會(huì)更好