秋天的皮膚

　　為何秋冬皮膚會(huì)變得特別干燥、敏感呢？
　　我們來(lái)分析一下皮膚的生理變化：皮膚除了有保護(hù)、感覺(jué)等功能外，還有重要的功能是調(diào)節(jié)體溫，維持我們的體溫相對(duì)的穩(wěn)定。夏天，天氣候炎熱，濕度增加時(shí)，身體為了使體內(nèi)的熱量散發(fā)出去，維持正常的體溫，皮膚血管擴(kuò)張，汗腺活動(dòng)加強(qiáng)，分泌增加，毛孔張開(kāi)，皮脂腺的分泌增加。在秋季節(jié)，天氣轉(zhuǎn)涼，為了減少體內(nèi)的熱量向外界散發(fā)，皮膚血管收縮，毛孔緊閉，汗腺和皮脂腺的活動(dòng)減弱，使皮膚表面上的水分和油分也跟著減少。如果你的皮膚是干性皮膚，或你的年齡較大，那皮膚就更容易干燥，角質(zhì)層缺水，皮膚敏感。

　　秋季護(hù)膚要點(diǎn)

　　1、一定要將臉洗凈
　　不論肌膚如何干澀，只要臉部接觸臟污的空氣，就一定要卸妝洗臉。原則是洗臉時(shí)不要太過(guò)用力地按摩，并且選擇含較高保濕成分的卸妝洗臉產(chǎn)品，充分搓揉起泡沫后再按摩。洗完臉后，只要再用干凈的毛巾吸掉臉部水分即可。
　　2、避免肌膚失去光澤
　　夏天的肌膚大量接觸紫外線，到了秋天便覺(jué)得肌膚缺乏光澤、顯得暗沉，隨著氣溫下降，肌膚的皮脂量及水分含量都急劇下降，此時(shí)你若忽略這樣的變化而仍然維持夏天的保養(yǎng)方法，將會(huì)因水分、油分不足而導(dǎo)致肌膚干燥，所以使用具保濕力的化妝水則是保養(yǎng)的重點(diǎn)所在，可以讓你的臉透明有光澤。
　　3、肌膚曬黑立即補(bǔ)救
　　隨著古銅色肌膚的熱潮漸去，愈來(lái)愈多的人注意到了紫外線對(duì)人體的傷害，更何況過(guò)度的曝曬不但會(huì)使肌膚變黑，還會(huì)加速肌膚老化，比較好的做法當(dāng)然是防患于未然，但如果不慎曬傷曬黑了，千萬(wàn)記得立即進(jìn)行冰敷，直到肌膚不再紅腫發(fā)痛為止，再配合美白及保濕的精華液，適時(shí)地補(bǔ)充水分即可。
　　4、紫外線侵害依然很大
　　有人以為秋天的太陽(yáng)不如夏天那般毒辣，防曬美白的工作便疏忽了，殊不知秋陽(yáng)的紫外線還是很強(qiáng)的，此時(shí)若外出一定要搽上具防曬系數(shù)的潤(rùn)膚霜、隔離霜或粉底，又因?yàn)榍锾旒∧w易干燥，比較好選擇含有保濕成分的。
　　5、換季肌膚彈性減弱
　　肌膚在夏天所受到的傷害會(huì)在秋天時(shí)完全顯現(xiàn)出來(lái)，如果不僅肌膚表現(xiàn)干燥，連本身的彈性也減弱的話，情況可以說(shuō)是相當(dāng)嚴(yán)重了，此時(shí)惟有借著１～２周持續(xù)不斷的密集滋潤(rùn)保養(yǎng)才行。每隔兩三天使用保濕性較高的面膜敷一次臉，對(duì)于情況較糟的部位還可以按摩輔助，并配合維他命Ｃ的攝取，如此才能讓肌膚盡快回復(fù)原本的健康。