女人常喊著要護膚，可是日常生活中，你真的愛護自己的皮膚嗎？其實，很多時候你的一些小細節(jié)無疑是在虐膚，而你卻還不知道。今天，就讓小編來告訴你那些非改不可的壞習慣吧！

　    1、胡亂作面部按摩

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      面部按摩一定要按照固定的方法來進行。不當?shù)陌础⒗?、搓會把皮膚下層脆弱組織破壞，不僅不能起到美容的功效，反而起反作用。

      2、飲酒和使用含有酒精或其他刺激性成分的化妝品

　    化妝品中的刺激性物質是美容的大敵。面部皮膚細嫩，皮膚細胞組織易受損。因此，不可輕易搽手，也不可將用于其他部位的化妝品涂到臉上，特別應忌酒精等物，否則會破壞面部皮膚。

　    3、強光暴曬

　    暴曬會促皮膚老化，甚至生癌。因此，應避免強光照射皮膚，嚴防因強光照射面部而脫皮。