ＳＰＡ理療項(xiàng)目眾多，其中有不少專用術(shù)語(yǔ)，你知道哪些呢？如果還不太了解，就隨我們一道去認(rèn)識(shí)吧。

    海洋療法利用海洋及海水副產(chǎn)品（海藻、海泥）敷在身上所帶來(lái)的好處，形成治療法。瓦茲在溫水池里進(jìn)行的按摩治療，治療師利用規(guī)律的運(yùn)動(dòng)、定點(diǎn)按摩、伸展達(dá)到深層放松的狀態(tài)。瑜珈印度教練習(xí)用的某些特定姿勢(shì)，利用規(guī)律的呼吸，調(diào)節(jié)、伸展及強(qiáng)化身體，促進(jìn)循環(huán)，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)鎮(zhèn)靜，同時(shí)也是一種哲學(xué)的訓(xùn)練。拉芬一種用來(lái)糾正肌肉骨骼姿勢(shì)的按摩法。治療方式從局部受限運(yùn)動(dòng)到大部位的結(jié)構(gòu)重整。羅馬浴傳統(tǒng)上，是指一系列熱、溫、冷的池子。今天用來(lái)指有椅子可坐的熱旋流溫水浴。三溫暖（桑拿）在木式房屋里使用干燥熱蒸氣，幫助打開毛細(xì)孔，排出毒素?？纱钆?a target="_blank">提神冷水澡。桑拿療法通?？稍鰪?qiáng)身體的免疫力，并舒緩壓力。蘇格蘭淋浴顧客站著享受按摩，治療師會(huì)利用高壓水管，噴出冷熱的淡水或海水，這種治療可以舒緩疼痛的肌肉，促進(jìn)體內(nèi)循環(huán)。海泥全身敷一種濃縮的海泥海藻敷劑或面膜，結(jié)合海水的養(yǎng)分，包括礦物、稀有微量元素、維他命、蛋白質(zhì)等，養(yǎng)分可以被吸收到血液中，并活化肌膚與身體。夏之指壓一種由日本發(fā)源的指壓按摩技術(shù)，理療師將壓力施加于身體某些點(diǎn)，藉以刺激并暢通經(jīng)脈。瑞典按摩是一種傳統(tǒng)的歐洲按摩技術(shù)，利用精油按摩肌肉，增強(qiáng)體內(nèi)循環(huán)，減低肌肉的疼痛緊張、提高柔軟度，達(dá)到放松。瑞士浴從不同的高度，瞄準(zhǔn)身體各部位，以強(qiáng)力的淋浴噴射所做的治療法，可達(dá)到振奮按摩的功效。

    水療一直是歐洲礦泉浴的主流，水療包括淋浴、礦物浴及水面下的超音波按摩。順勢(shì)療法使用一種有治療效果的藥物，給有疾病癥狀出現(xiàn)的人服用，刺激身體機(jī)能，達(dá)到治療目的。草藥全身敷將衣物浸在溫?zé)岬牟菟幦芤褐?，穿于身上，并將草藥液搽拭于全身。用以去污、解毒，達(dá)到放松效果。紅藻磨砂利用紅藻海泥粉末與水或油的混合物，用力對(duì)整個(gè)身體磨砂的療法，可去除死皮，并提供肌膚充分的礦物質(zhì)及維他命。