青少年時期容易患上癲癇病癥，癲癇對于智力健康影響比較嚴(yán)重，當(dāng)出現(xiàn)癲癇病癥之后，應(yīng)該對于癲癇有一個針對性的了解，并做好癲癇病癥的相關(guān)防治措施，這樣便于在較短的時間內(nèi)將癲癇病癥的危害給更好的控制住，癲癇注意事項有哪些，了解癲癇病癥的基本常識，便于將癲癇病癥給有效控制。

癲癇注意事項有哪些

青少年癲癇的日常護(hù)理，家長要做好科學(xué)合理的安排孩子的飲食。讓青少年患者多吃營養(yǎng)豐富和易消化的食物，保證營養(yǎng)的均衡性。日常飲食要以清淡食物為主，少吃麻辣、刺激、肥膩的食物和飲料。注意多吃含鈣質(zhì)、維生素的食物，如蔬菜和水果等。避免過饑過飽、暴飲暴食;應(yīng)避免辛辣刺激的食物，戒煙酒避免過飽，多食豆制品、新鮮水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂豐富的食物。多食粗糧、蔬菜水果、魚、蝦、蛋、奶及維生素B6、維生素K、含鈣鎂等元素的食物，少吃油煎肥膩食物;限制鉀的攝入量。不要大量飲水和食用含過多食鹽的食物。

青少年患者要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。避免暴飲暴食、飲食不衛(wèi)生，注意少吃太咸或者是太甜的食物，避免一次性的大量飲水，注意預(yù)防過度的呼吸。這些都對青少年癲癇的預(yù)防效果顯著。青少年癲癇患者，一面要承受癲癇的困擾，一面要緊張的學(xué)習(xí)，因而青少年癲癇患者應(yīng)該每天保持充足的睡眠，以備投入緊張的學(xué)習(xí)環(huán)境中。青少年癲癇患者應(yīng)當(dāng)每天保持8~10小時的睡眠時間。青少年癲癇病患者要避免過度勞累和緊張，避免精神刺激、壓力，以防誘發(fā)和惡化。禁煙酒、少飲濃茶、咖啡、可樂等具有興奮和刺激性的飲料。禁止駕駛汽車;禁止在海邊或江河里游泳;不宜在高空作業(yè)、不操作機(jī)器等。且還要按時、規(guī)律服藥，定期門診隨診。

青少年癲癇的日常生活，家長要監(jiān)督孩子按時睡眠，保證有足夠的睡眠時間。減少孩子熬夜、過度疲勞。注意監(jiān)督孩子少看電視、少玩游戲、少上網(wǎng)，避免光線、聲音的刺激。注意不要讓孩子進(jìn)行劇烈、驚險刺激的運(yùn)動，注意保證精神情緒的穩(wěn)定。生活中要多與青少年癲癇患者交流和溝通，了解青少年的想法，避免造成對青少年癲癇患者的誤解。多關(guān)心孩子的生活和愛好。鼓勵孩子多參與集體活動。對孩子的學(xué)習(xí)成績不要要求太高，緩解孩子的心理壓力。

上述為大家介紹的是癲癇注意事項有哪些，癲癇病癥屬于較為頑固的一種疾病，患上該病癥之后，務(wù)必要積極加強(qiáng)癲癇病癥的防范與治療，爭取將癲癇病癥的危害給有效的控制住。