俗話說的好：“眼睛是靈魂之窗”，因此從小養(yǎng)成保護眼睛的習慣非常重要！不過，照顧寶貝眼睛健康，除了留意近視問題外，還要注意哪些事呢？近來，在華人健康網(wǎng)《5914呼叫醫(yī)生》服務中，就有網(wǎng)友提問：“小朋友護眼是否跟成年人一樣有服用葉黃素的必要呢？”.那我們一起來看下適合兒童服用的葉黃素有哪些？

兒童服用葉黃素的好處

以營養(yǎng)學角度來說，葉黃素主要有改善視覺適應力、降低白內(nèi)障發(fā)生率、抗發(fā)炎，以及幫助預防心血管疾病、代謝疾病發(fā)生的作用。對于學齡孩童而言，葉黃素最直接的效益則在于提升眼部保護力。

尤其是，現(xiàn)代人幾乎人手一部智能型手機，且不少家長習慣用手機哄騙、安撫小孩。在每天接觸計算機、手機、平板等3C產(chǎn)品，“滑不停”、緊盯屏幕的情況下，便容易增加近視及許多眼部問題的發(fā)生率。因此，針對長時間接觸3C產(chǎn)品的孩童，適量補充葉黃素等營養(yǎng)品，確實有輔助保護眼睛的效果。

適合兒童服用的葉黃素有哪些

首先葉黃素類產(chǎn)品兒童6個月以上就可以服用的，但記得一定要選擇安全可靠的適合兒童服用的葉黃素，葉黃素在人體類是不能合成的，這就是為什么很多家長說經(jīng)常給孩子吃胡蘿卜、藍莓等，但孩子還是近視的原因。

來益牌葉黃素采用微膠囊納米專利技術(shù)，有效提高葉黃素的穩(wěn)定性和生物利用度，減輕肝臟代謝負擔，每粒含葉黃素10mg ，滿足每人每天攝入葉黃素10mg。而且服用方便，口含、嚼食、吞服均可，是兒童青少年也可服用的品牌，來益牌葉黃素屬于咀嚼片劑型，放到嘴里直接嚼服或含服，味道微甜，水溶性好吸收。

通過對以上內(nèi)容的了解，相信大家都知道了適合兒童服用的葉黃素有哪些，眼睛對我們來說非常重要，平時一定要多注意預防和護理，不要長時間看電視、電腦、手機等電子產(chǎn)品，不要熬夜，長時間用眼后要做些按摩，緩解眼睛疲勞。