隨著冷空氣的進(jìn)入，特別是北方，感覺(jué)到了“切換式”降溫，冷熱交替，這個(gè)季節(jié)最容易感冒，天氣的變化、室內(nèi)和室外的溫差都是引起感冒、肺炎的病癥。在預(yù)防新冠肺炎已成常態(tài)化的背景下，更要在秋冬換季時(shí)節(jié)做好感冒等呼吸道疾病的防治。

好多人認(rèn)為，感冒就被凍感冒的，其實(shí)并不是這樣的。首先，要明確感冒的分類。一般來(lái)說(shuō)，感冒分為普通感冒和流行性感冒，從病原體來(lái)說(shuō)，流行性感冒主要是流感病毒，普通感冒一般有鼻病毒、呼吸道合胞病毒、柯薩奇病毒等。穿衣少也好，頂著風(fēng)出門也好，并不直接導(dǎo)致感冒，但是會(huì)導(dǎo)致人體的抵抗力下降，讓病毒們有機(jī)可乘。病毒們長(zhǎng)驅(qū)直入之后，人體就會(huì)出現(xiàn)一系列呼吸道癥狀，也就是大家所說(shuō)的“感冒了”。

多數(shù)感冒一周左右可自行緩解，通過(guò)積極合理的治療，臨床癥狀也會(huì)較快緩解，一般情況下不會(huì)引起肺炎等嚴(yán)重的疾病。
但是當(dāng)人體抵抗力較差時(shí)，或感冒長(zhǎng)久不愈，病原菌會(huì)由上呼吸道向下蔓延，從而導(dǎo)致肺炎等疾病?？沙霈F(xiàn)病情的急劇進(jìn)展，有持續(xù)性的高熱、咳嗽咳痰增加、咳膿性痰，部分患者可出現(xiàn)胸痛、胸悶、甚至呼吸困難。

如何在換季、降溫時(shí)節(jié)防治感冒引發(fā)的肺炎呢？
首先，要做好感冒的預(yù)防。

1、避免受涼、吹風(fēng)、淋雨，做好身體的保暖，防止過(guò)度勞累。

2、生活有規(guī)律，保證充足睡眠，參加體育鍛煉，提高機(jī)體免疫功能。

3、勤洗手、多通風(fēng)，流感高發(fā)期減少到人員密集的公共區(qū)域，必須要去盡量戴口罩。

其次，患上感冒及時(shí)治療。

1、保持休息，高熱期比較好臥床休息，退熱后可逐漸恢復(fù)活動(dòng)。

2、飲食：進(jìn)食高蛋白、高熱量、高維生素、易消化的食物，補(bǔ)充身體消耗。

3、足量飲水：尤其是在高熱時(shí)，每天可飲水2000-3000ml。

4、出現(xiàn)高熱不退、氣急加重、口唇發(fā)紺等，要及時(shí)到醫(yī)院復(fù)診。

5、遵醫(yī)囑按時(shí)服藥，避免自行停藥或減量，定期隨訪。

6、老年人、兒童、孕婦等特殊人群患上感冒時(shí)更要加強(qiáng)注意，及時(shí)治療。

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