谷雨之后，便是立夏，天氣逐漸炎熱，俗話說“春養(yǎng)肝，夏養(yǎng)心”。夏天氣候炎熱，很多人食欲不振，總想吃一些清涼食物緩解酷暑的同時(shí)還有益于身體健康。下面給大家介紹幾款夏季滋補(bǔ)小妙招，東阿阿膠粉+酸奶，解饞又滋補(bǔ)，趕緊動(dòng)手學(xué)起來(lái)吧!

夏日絢爛：東阿阿膠粉、酸奶、火龍果

做法：杯中倒入大半杯酸奶，加入東阿阿膠粉，攪拌均勻;加入打成汁的火龍果。

初夏琳瑯：東阿阿膠粉、酸奶、葡萄干、蔓越莓、水果麥片

做法：酸奶倒入杯中打底，鋪葡萄干、東阿阿膠粉、水果麥片、蔓越莓干。

純白陽(yáng)光：東阿阿膠粉、酸奶、薄荷葉

做法：原味酸奶100g，倒入杯中;撒入4g東阿阿膠粉,放上薄荷葉做點(diǎn)綴。

盛夏之戀:東阿阿膠粉、酸奶、草莓醬

做法：草莓醬放入杯中打一層底，加入冰鎮(zhèn)酸奶，再來(lái)一層草莓醬，撒上一層?xùn)|阿阿膠粉。

清心夏語(yǔ)：東阿阿膠粉、酸奶、黃瓜片

做法：黃瓜切塊澆上酸奶;或黃瓜榨汁兌入酸奶，最后撒上一層?xùn)|阿阿膠粉。

東阿阿膠粉+酸奶，換種新喝法，好吃又有營(yíng)養(yǎng)!你們都學(xué)會(huì)了嗎?下次再吃酸奶的時(shí)候，可以試試和東阿阿膠粉搭配哦。