我國(guó)地域遼闊，南北天氣差距大，你在北方裹著貂，我在南方露著腰。不過(guò)，冬天可能會(huì)遲到但從不會(huì)缺席，蘭州人民期待的冬天這次終于來(lái)了，“斷崖式”降溫正逐漸來(lái)襲。

天氣變化，不少人出現(xiàn)眼脹、眼疼，更多的有頭疼、鼻子酸、惡心、嘔吐等癥狀，誤以為這是患了胃腸疾病。但其實(shí)卻是青光眼在作祟！

誘發(fā)青光眼急性發(fā)作的原因很多，如各種原因引起的瞳孔散大、情緒激動(dòng)、大喜、大怒、大悲、天氣因素、暴飲暴食、多食辛辣食物等都會(huì)影響神經(jīng)血管功能而誘發(fā)青光眼。

天氣因素是誘發(fā)青光眼的重要原因之一，氣候突然變化，溫暖的天氣突然變冷，因此造成青光眼的發(fā)作。

青光眼視野變化

當(dāng)眼壓升高時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)以上的癥狀。

持續(xù)的高眼壓會(huì)給眼球各部分組織和視功能帶來(lái)不可逆的損害。

冬天為什么容易誘發(fā)青光眼呢？

與天氣因素有關(guān)

冬季氣溫驟降，寒冷的刺激會(huì)使交感神經(jīng)興奮，此時(shí)青光眼病人的瞳孔容易放大，誘發(fā)房水的出口房角突然關(guān)閉，房水流出受阻，引起房水漲滿、眼壓升高，導(dǎo)致青光眼突然發(fā)作。

與環(huán)境因素有關(guān)

冬季外面寒冷，屋里暖和，造成了極大的溫差。青光眼患者在外出時(shí)如果突然經(jīng)歷由熱到寒的溫度變化，很容易誘發(fā)急性青光眼，特別是有青光眼的老人，由于身體調(diào)節(jié)功能差，溫差過(guò)大影響了體溫的調(diào)節(jié)中樞，再通過(guò)植物神經(jīng)干擾了眼壓，造成眼壓波動(dòng)，進(jìn)而誘發(fā)青光眼急性發(fā)作。

建議有青光眼的老人外出前比較好找個(gè)溫度的“過(guò)渡段”，如可以在樓道里待一會(huì)兒，或在門(mén)口站一會(huì)兒降降溫，讓身體慢慢適應(yīng)外界寒冷的環(huán)境。

與飲食因素有關(guān)

因?yàn)樘鞖饫?，所以很多人都喜歡吃熱騰騰的火鍋。然而，在涮完火鍋之后往往會(huì)出現(xiàn)容易口渴的情況，這時(shí)候很多人都會(huì)喝進(jìn)不少水來(lái)解渴，而大量飲水正是青光眼患者的飲食禁忌之一，因?yàn)榇罅匡嬎?，由于大量的水分被人體所吸收，眼內(nèi)房水隨之增多，正常人可通過(guò)加速新陳代謝加以調(diào)節(jié)，排泄掉多余的房水，而青光眼由于濾簾功能障礙，房水排出異常，使眼壓上升，導(dǎo)致青光眼發(fā)作。

與行為習(xí)慣有關(guān)

天氣漸涼，手腳冰冷，大家都養(yǎng)成了“起床靠毅力，睡覺(jué)靠手機(jī)”的習(xí)慣。大家都喜歡呆在暖暖的被窩里而不愿意出來(lái)，長(zhǎng)時(shí)間躺著玩手機(jī)、看書(shū)，會(huì)容易導(dǎo)致眼壓升高，特別是晚上在關(guān)燈后玩手機(jī)，更容易誘發(fā)青光眼睛。

蘭州愛(ài)爾眼科醫(yī)院青光眼?？浦魅雾f萍提醒，冬季雖然是青光眼的高發(fā)季節(jié)，也不代表其他季節(jié)不會(huì)患上青光眼。所以，不管是什么季節(jié)都得做好預(yù)防青光眼的措施，保持平和的心態(tài)，保持良好的睡眠，保持合理的膳食，增強(qiáng)合理的體育鍛煉，避免過(guò)度勞累，保護(hù)好我們的眼睛。

愛(ài)爾眼科青光眼科簡(jiǎn)介

眼底青光眼?？剖翘m州愛(ài)爾眼科醫(yī)院重點(diǎn)發(fā)展科室，由愛(ài)爾眼科業(yè)務(wù)院長(zhǎng)、青光眼?？浦魅雾f萍、眼底病?？浦魅慰掳l(fā)勇?lián)螌W(xué)科帶頭人，帶領(lǐng)徐冰、段文娟等一批主治醫(yī)師對(duì)各種眼底青光眼疾病進(jìn)行專業(yè)化的臨床診療。

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